Психологическая консультация

Уникальная единоразовая онлайн консультация, равнозначная по эффективности дорогостоящему длительному процессу психотерапии. Продолжительность онлайн сессии от 1 до 3 часов, в зависимости от вашей потребности, состояния и возможности. Особенности услуги: ✓ независимо от того, сколько продлится наше онлайн общение, весь текущий день посвящён лишь вам. После консультации сутки я остаюсь с вами на связи в личном чате, где вы можете продолжить задавать мне вопросы, о которых забыли, упустили или не смогли задать в личной беседе, а так же делиться своим состоянием, осознаниями, инсайтами и открытиями. ✓ услуга на сегодняшний день не имеет аналогов, и полностью является авторским методом, который создан мной на основании личностно профессиональных качеств, знаний, уникального опыта и способностей, которыми обладаю я; ✓ с первых минут сессии я окружу вас приятной доброжелательной атмосферой и создам для вас максимально комфортную и располагающую к спокойной и доверительной беседе обстановку: со мной вам будет легко и уютно; ✓ в процессе нашего сотрудничества вы будете ощущать нарастающее облегчение и освобождение от гнёта накопившихся проблем, неразрешимых задач и болей; ✓ вы сможете совершенно чётко увидеть и осознать корни проблем и состояний, а так же все связанные с ними и тянущиеся логические цепочки сквозь всю вашу жизнь: обещаю эффект «ВАУ»; ✓ я укажу вам основные точки, где однозначно требуется проработка и дам чёткие, конкретные рекомендации, практики, упражнения и действия для её самостоятельного выполнения в комфортном для вас режиме и точном соответствии вашим целям и запросу. Услуга экспресс сессии вам 100% подходит, если вы: ☑ сознательно готовы к интенсивной работе; ☑ желаете получить быстрый ощутимый результат; ☑ с высокой занятостью и дефицитом времени на долгосрочную терапию; ☑ предпочитаете определённость и понимание стоимости услуги «на берегу»; ☑ имеете явный негативный опыт затягивания психологами процесса терапии; ☑ лишь в начале пути к осознанности, саморазвитию и самопониманию и не имеете конкретного запроса, но понимаете, что вам нужна помощь или поддержка; ☑ готовы сразу озвучить конкретный запрос; ☑ клиент коучей или наставников и вам требуется проработка выявленных ими «затыков», мешающих дальнейшему продвижению; ☑ клиент астрологов, нумерологов, тарологов и прочих помогающих профессий и вам показана психологическая проработка негативных аспектов или негативной событийности; ☑ не имеете клинически подтверждённого психологического заболевания.

Краткосрочная, среднесрочная, длительная терапия, разовые консультации 
Если Вы сейчас в состоянии «все плохо», «не вывожу», «нет сил», «устал», есть желание «разобраться в себе», проработать тему денег, самооценки, реализации, выйти из любовной зависимости, решить проблемы в отношениях или нужна помощь при расставании или прохождении кризиса приглашаю к совместной работе. 
Будем исследовать, как у Вас это устроено, почему и что с этим сделать. 
Психологическая помощь в ситуациях: • разводы, расставания, измены • ****уальное поведение • эмиграция, переезды • СВО (супруги, участники) • материнское выгорание • проблемы в отношениях • депрессия • кризис среднего возраста • одиночество • тревога • потеря работы • горе, утрата • зависимости • нет ощущения счастья и радости жизни • желание улучшить жизнь • проблемы на работе • желание выйти замуж/жениться, поиск партнера • стресс • деньги • психосоматика • болезнь близкого • поиск себя • сновидения • консультация психолога • психологическая поддержка • реализация • созависимость •эмоциональная зависимость 
Специализация по кризисной психологии, отношениям, финансовые запросы. Дополнительное образование в области гештальт-терапии, терапии травмы привязанности, бизнес психологии, психодрамы, арт-терапии, психосоматики, ****уальности, МАК. Интегративный подход. Прохожу постоянную личную, групповую терапию, супервизию. 
Поддерживающая, доброжелательная, безопасная обстановка, комфортное свободное общение. Удобное время. Диагностика, поддержка, коррекция. Отсутствие оценки, советов, эзотерики. Этичность, конфиденциальность.

Веду частную практику более пяти лет. Я постоянно учусь, прохожу супервизии, интервизии. Имею опыт личной терапии больше 8 лет. Работаю со следующими запросами: - созависимые и эмоционально зависимые отношения - кризисы ,ПТСР ,( измены, проживание утраты, развод,горе) - вопросы сепарации - самооценка,любовь к себе,цели и успех - подростковое консультирование - построение гармоничных отношений - Паническое расстройство - помощь в выходе из депрессивного состояния - помощь в снятии тревожности; - помощь в избавлении от навязчивых воспоминаний, навязчивых мыслей и т.д.; - помощь в решении сложных жизненных ситуаций; - помощь в выходе из стрессовой ситуации; - помощь в решении конфликтных ситуаций; Получены следующие специализации: психология отношений, ****ология,половое воспитание подростков,психосоматика, КПТ, кризисная психология(психология военного времени). Сейчас обучаюсь на нейропсихолога. Я провожу индивидульные консультации и создаю теплую, комфортную и безопасную атмосферу. Вы получите от меня максимальную поддержку и комфорт при условии полной конфиденциальности. Я помогу Вам, если: • Вы запутались, вам страшно, вы не знаете, как поступить • Потеряли что-то важное и ценное и не можете справиться с этой потерей • Вы одиноки, несчастны, не видите, что Вы хотите и ради чего жить • Не можете найти своего человека, или думаете, что конфликты с партнером вот-вот разрушит отношения между Вами • Вас охватывает тревога и Вы не чувствуете себя в силах справиться с ней. • Вам одиноки и не видите выхода из этого состояния Человек может многое. И этого многого он достигнет. Но с психологом это делается быстрее, проще, безопаснее и теплее! Обращайтесь ко мне, и я буду помогать и поддерживать Вас на этом пути. Вы cможете в итоге наших встреч: • Проживать свою жизнь здесь и сейчас, быть в ней, а не смотреть на нее со стороны. • Улучшить качественность своего общения, отказаться от общения с неинтересными для Вас людьми • Сможете понимать себя, свои желания, свои состояния и научитесь справляться с ними, понимать и принимать себя любого, неидельного, свои ошибки, свои неудачи. • Научитесь общаться без использования манипуляций, принимать и переживать отказы, говорить «нет» самому. • Сможете найти и укрепить опору в себе, распознать свои внутренние силы. Давать поддержку себе, давать поддержку своему партнеру и членам семьи. • Найти ключик к решению своих проблем, к своим интересам, к радости и яркости жизни.

Я практикующий психолог, КПТ-терапевт, схема-терапевт, травматерапевт. Состою в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП). Специализируюсь на работе с тревогой, депрессией, апатией, прокрастинацией. Помогаю справляться с последствиями травм через научно-доказанные методы. Мои принципы работы: • нацелена на результат, на решение задач клиента; • бережное безоценочное отношение; • конфиденциальность; • использование научно-доказанных подходов в терапии (КПТ, схематерапия, EMDR); • использование краткосрочных методов. Психолог — это человек, который всегда за Вас! Работаю официально (оформлена самозанятость). Френдли. Что мне помогает достигать результатов в работе: ✅ законченное терапевтическое образование — более 400 часов; ✅ использование научно-доказанных подходов (КПТ, схематерапия, EMDR); ✅ личная терапия, обязательная для профессиональных психологов — более 100 часов по настоящее время; ✅ профессиональный опыт — провела более 2000 сессий; ✅ жизненный опыт — мне 46 лет, замужем более 25 лет, двое детей; ✅ прохождение супервизий — более 50 часов; ✅ продолжаю обучение, регулярно прохожу курсы повышения квалификации. Я могу помочь, если Вы хотите: 🎯 преодолеть тревожность, депрессию, апатию, паническое расстройство, прокрастинацию; 🎯 справиться с последствиями травм, переработать их и вернуть себе контроль над своей жизнью; 🎯 развить адекватное, гибкое, положительное отношение к себе и окружающему миру; 🎯 понять, как влияет стиль мышления на настроение и эмоции; 🎯 понимать и контролировать свои эмоции; 🎯 научиться распознавать и корректировать свои иррациональные убеждения, которые мешают жить; 🎯 устранить нежелательное поведение, выработать более эффективное; 🎯 получить инструменты для преодоления тревоги, депрессии, стресса, которые сможете применять в дальнейшем самостоятельно; 🎯 поделиться своими чувствами и мыслями в безопасной обстановке терапевтических отношений и получить поддержку, заботу, понимание. Работа с психологом — это движение к жизни, ради которой хочется жить!