Психотерапевтическая консультация под запрос. Диагностика проблемы и психотерапевтические методики.
Жизнь начинается с рождения. Ты тоже проходил тот момент, когда оказываешься в новом не знакомом мире, а не в уютном утробе матери. Это первое ощущени...
Сегодня я хочу поделиться с вами одним из эффективных методов регуляции стресса - глубокое дыхание с осознанностью. Как применять методику глубокого д...
Жила-была маленькая звезда по имени Сияние. Она каждую ночь сверкала особенно ярко, чтобы осветить дорожку тем, кто заблудился. Однажды она встретила ...
Сегодня мы поговорим о важной и часто недооцененной теме – панические атаки. Для многих людей это состояние становится настоящим испытанием, но важно ...
Каждое утро мы просыпаемся с мыслью о том, что сегодня будет особенным. Мы строим планы, мечтаем о великих свершениях, но... снова откладываем всё на ...
Отзывы