Индивидуальная сессия

Я, квалифицированный психолог - консультант, психодиагност, изучаю науку психологию с 2015 года. В данном формате мы проводим полноценную консультационную онлайн встречу. Работаю в клиент - центрированном подходе со взрослыми по вопросам отношений в семье, в парах, с самим собой. Помогаю преодолеть трудные ситуации в отношениях с партнером, семье, взрослыми родителями, на работе и окружением; справиться с тревогой, гневом, жизненными кризисами, когда кажется, что смысл утерян и выхода не видно. На сессиях со мной вы научитесь доверять себе и принимать взвешенные решения. Регулярно прохожу личную психотерапия (гештальт - подход) и работаю с супервизором. По каким вопросам ко мне можно обратиться: - Трудности во взаимоотношениях с партнером, в семье, взрослыми родителями - Трудности в ****уальной сфере - Психологическая подготовка к беременности и родам, поддержка после рождения ребенка - Проблемы в общении с окружающими, на работе: конфликты, увольнения, другие трудности - Профессиональная ориентация: в любом возрасте - Целеполагание: трудности в начинании нового дела, в принятии решений - Эмоциональные переживания: тревога, страх, агрессия, скука и другие.

«До тех пор, пока у женщины не случился роман с самой собой, каждый мужчина будет для неё всего лишь психотерапевтом, пытающимся излечить её от неприятия самой себя и страха остаться одной. Истинная, глубокая любовь, возникает из состояния наполненности собой. Тогда любовь к мужчине родится в своём высшем проявлении — как дарение себя ему, а не как отчаянная попытка быть кому-то нужной, чтобы ощутить собственную полноценность». Юлия Свияш Представь, что у тебя есть гардероб из 7 шикарных платьев, которые тебе помогают быстрее получать желаемое. Они же стили поведения, черты характера и образ мысли. Которые являются твоими внутренними источниками силы. Ты сама можешь выбирать, какой наряд тебе подойдёт в том или ином случае. Ты можешь быть разной. При этом оставаясь собой. Что же это за наряды? АРХЕТИПЫ – шаблоны сценариев, по которым мы действуем в разных ситуациях. Источники нашей силы. Артемида 🏹 – источник самостоятельности, воли, смелости и азарта, новаторства, женской дружбы⠀ Афина 🧠 – источник разума, рассудительности, планирования, эффективности, мастерства и статусности ⠀ Гестия 🔥 – источник чистоты души, тела и помыслов, внутреннего огня, принятия, исцеления и божественной поддержки ⠀ ⠀ Гера 👑 – источник королевской стати, достоинства, верности, любви к супругу и направления его на подвиги⠀ Деметра 💰 – источник успеха, щедрости, материнства, любви, изобилия и финансов⠀ Персефона ✨ – источник внутреннего ребёнка, веры в чудеса и жизненной трансформации ⠀ ⠀ Афродита 💕 – источник влюблённости в жизнь, вдохновения, привлекательности и творчества Приглашаю тебя на ресурсную игру Источники женской силы. В путешествие - исследование себя. Играя, ты раскрываешь себя миру и научаешься осознанно управлять своими внутренними источниками. На игре мы знакомимся со всеми источниками, при этом исследуем глубоко только один из них. Игра проходит в тёплом женском кругу. Процесс прост: бросок кубика определяет, чем же интересным мы займёся: порисуем 🎨, послушаем музыку 🎵, напишем совместную сказку 🪆, обсудим убеждения, получим или подарим благословение, или что-то ещё. Также предусмотрены сюрпризы от ведущей игры🎁 Выполняя задание, ты будешь открывать в себе что-то новое, ту грань своей женственности, которую ранее не замечала, не придавала значения. В результате трансформационной игры: • узнаешь, какие источники силы есть внутри тебя, и подружишься с одним из них • исследуешь волнующие тебя темы • начнёшь лучше понимать себя и других • сможешь улучшить отношения • получишь ресурс и поддержку в своих начинаниях • проявишь любовь к себе • обратишь фокус внимания на себя • раскроешь свой потенциал • ощутишь свою самоценность • вспомнишь себя и свои желания • включишь свой внутренний свет • поймаешь свою музу для вдохновения и начнёшь творить • раскроешь свою женственность и ****уальность • классно проведёшь время и насладишься жизнью На игру вы можете прийти с абсолютно любым запросом, который вас волнует: будь это отношения, предназначение, здоровье, финансы или саморазвитие.

Я – ваш психолог - навигатор в мире решений, гид по быстрой трансформации с Ориентированной на Решение Краткосрочной Терапией Представьте: вы стоите на перепутье, где каждый шаг кажется лабиринтом проблем. Но вместо того, чтобы углубляться в анализ прошлого, мы вместе ищем дорогу к вашему желаемому будущему. Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ) — это не просто метод, а философия действий. Здесь вы — главный эксперт своей жизни, а я — ваш проводник, который помогает: 1) Отыскать «острова устойчивости» — моменты, когда проблема отступала, даже если вы этого не замечали. 2) Построить мост к цели через техники вроде «чудесного вопроса»: «Как изменится ваша жизнь, если проблема исчезнет?». 3) Измерить прогресс с помощью шкалирования — от «3 баллов сейчас» до «8 баллов завтра».

Работаю в методе эмоционально-образная терапия (ЭОТ) — глубинный, трансформационный подход, направленный на проработку бессознательных причин эмоциональных и поведенческих трудностей. > Более 8 лет в профессии > Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги > Работаю в глубинном подходе: не «снять симптом», а дойти до причины > Постоянно обучаюсь, прохожу личную терапию и супервизию Метод ЭОТ направлен на изменения хронических негативных эмоциональных состояний, которые лежат в основе психологических проблем. В процессе терапии ЭОТ терапевт и клиент работают с метафорическими образами внутренних переживаний и конфликтов клиента. Устанавливается связь с глубинной структурой. Человек может проанализировать причины проблемы и найти выход из сложившейся ситуации.