Олег Сильченков

Сессия проводится в заранее определённое время на платформе данного сервиса. В сессии я фокусируюсь на "здесь и сейчас": помогаю клиенту осознать свои чувства, телесные ощущения и незавершённые ситуации. Использую диалоги, ролевые эксперименты (например, работа с пустым стулом) и техники осознанности, чтобы проработать актуальные конфликты. Клиент уходит с ясностью, освобождением от блокирующих эмоций и новым опытом ответственного выбора — не через анализ, а через живой контакт с собой. Результат: энергия для изменений и ощущение целостности.

Встреча проводится в онлайн-формате в оговорённое время. В совместной сессии с парой я создаю пространство для честного диалога "здесь и сейчас", помогая каждому партнёру услышать не только слова, но и эмоции, стоящие за ними. Мы работаем с актуальными конфликтами через эксперименты — например, обмен ролями или обращение друг к другу от имени скрытых чувств, чтобы раскрыть невысказанные ожидания и боли. Моя задача — не судить, а поддерживать осознанный контакт: что каждый ощущает в теле, какие страхи или желания возникают прямо сейчас. Пара уходит с новым опытом взаимопонимания, умением слышать друг друга без обвинения и конкретными шагами для восстановления связи. Главное — не решение проблем, а возвращение живого, искреннего взаимодействия.