Психологическая консультация

Я, квалифицированный психолог - консультант, психодиагност, изучаю науку психологию с 2015 года. В данном формате мы проводим полноценную консультационную онлайн встречу. Работаю в клиент - центрированном подходе со взрослыми по вопросам отношений в семье, в парах, с самим собой. Помогаю преодолеть трудные ситуации в отношениях с партнером, семье, взрослыми родителями, на работе и окружением; справиться с тревогой, гневом, жизненными кризисами, когда кажется, что смысл утерян и выхода не видно. На сессиях со мной вы научитесь доверять себе и принимать взвешенные решения. Регулярно прохожу личную психотерапия (гештальт - подход) и работаю с супервизором. По каким вопросам ко мне можно обратиться: - Трудности во взаимоотношениях с партнером, в семье, взрослыми родителями - Трудности в ****уальной сфере - Психологическая подготовка к беременности и родам, поддержка после рождения ребенка - Проблемы в общении с окружающими, на работе: конфликты, увольнения, другие трудности - Профессиональная ориентация: в любом возрасте - Целеполагание: трудности в начинании нового дела, в принятии решений - Эмоциональные переживания: тревога, страх, агрессия, скука и другие.

Метафорические ассоциативные карты (МАК) в психодиагностике используются как инструмент, помогающий обойти рациональные защиты и получить доступ к глубинным чувствам, образам и внутренним конфликтам. Через проекцию на карту человек легче выражает то, что трудно осознать напрямую — страхи, желания, подавленные эмоции. В отличие от стандартных тестов, МАК не дают готовых интерпретаций, а открывают пространство для диалога и самопонимания. Психолог направляет процесс, помогая клиенту осмыслить возникающие образы в контексте его запроса.

Веду частную практику более пяти лет. Я постоянно учусь, прохожу супервизии, интервизии. Имею опыт личной терапии больше 8 лет. Работаю со следующими запросами: - созависимые и эмоционально зависимые отношения - кризисы ,ПТСР ,( измены, проживание утраты, развод,горе) - вопросы сепарации - самооценка,любовь к себе,цели и успех - подростковое консультирование - построение гармоничных отношений - Паническое расстройство - помощь в выходе из депрессивного состояния - помощь в снятии тревожности; - помощь в избавлении от навязчивых воспоминаний, навязчивых мыслей и т.д.; - помощь в решении сложных жизненных ситуаций; - помощь в выходе из стрессовой ситуации; - помощь в решении конфликтных ситуаций; Получены следующие специализации: психология отношений, ****ология,половое воспитание подростков,психосоматика, КПТ, кризисная психология(психология военного времени). Сейчас обучаюсь на нейропсихолога. Я провожу индивидульные консультации и создаю теплую, комфортную и безопасную атмосферу. Вы получите от меня максимальную поддержку и комфорт при условии полной конфиденциальности. Я помогу Вам, если: • Вы запутались, вам страшно, вы не знаете, как поступить • Потеряли что-то важное и ценное и не можете справиться с этой потерей • Вы одиноки, несчастны, не видите, что Вы хотите и ради чего жить • Не можете найти своего человека, или думаете, что конфликты с партнером вот-вот разрушит отношения между Вами • Вас охватывает тревога и Вы не чувствуете себя в силах справиться с ней. • Вам одиноки и не видите выхода из этого состояния Человек может многое. И этого многого он достигнет. Но с психологом это делается быстрее, проще, безопаснее и теплее! Обращайтесь ко мне, и я буду помогать и поддерживать Вас на этом пути. Вы cможете в итоге наших встреч: • Проживать свою жизнь здесь и сейчас, быть в ней, а не смотреть на нее со стороны. • Улучшить качественность своего общения, отказаться от общения с неинтересными для Вас людьми • Сможете понимать себя, свои желания, свои состояния и научитесь справляться с ними, понимать и принимать себя любого, неидельного, свои ошибки, свои неудачи. • Научитесь общаться без использования манипуляций, принимать и переживать отказы, говорить «нет» самому. • Сможете найти и укрепить опору в себе, распознать свои внутренние силы. Давать поддержку себе, давать поддержку своему партнеру и членам семьи. • Найти ключик к решению своих проблем, к своим интересам, к радости и яркости жизни.

Психологическое консультирование - форма краткосрочной работы, 5-15 сессий, для решения какого-то конкретного вопроса: например, принять решение: сохранять ли отношения, куда идти учиться, прожить потерю близкого человека или работы, понять, почему я не могу отказывать. Также консультация может предшествовать психотерапии - длительной работы для проработки эмоциональной сферы, личности в целом. Френдли психолог! Есть специальная подготовка. Если вы: -испытываете дискомфорт при столкновении с новыми обстоятельствами жизни; - потеряли интерес и радость жизни; - не можете самостоятельно принять важное решение; - испытываете тревогу, страх перед определенными событиями; - стали агрессивными, вспыльчивыми; - не можете определиться с различными сторонами своей личности, различными видами идентичности и СО; - не можете определиться с профессиональной идентичностью; - не знаете, чего хотите от жизни, от работы, от общения; - затрудняетесь ответить: "кто я", "какой я"; - не можете понять, осознать различные аспекты своей идентичности или принять их; - просто нуждаетесь в поддержке и чувствуете необходимость "выговориться", приглашаю вас на свою консультацию Для меня важно соблюдать этику, конфиденциальность, безоценочность, толерантность, проявлять уважение, понимать и принимать клиентов без попытки их изменить, "вылечить", проявлять интерес, уважение к личности, ее жизненному опыту, внутреннему миру, ценностям.