Повторный сеанс психотерапии

****олог, клинический психолог, специалист по работе с зависимостями. Я рабoтaю с такими запросами: Трeвожность; Депрессии; Панические атаки ; СТОСН; Навязчивая ***********; Расстройства личности ; ****уальные расстройства; Самооценка; Потеря мотивации и ее формирование, прокрастинация; Проблемы в отношениях; Проблемы с желанием, снижение либидо; ПТСР, КПТСР; Стрaхи, фобии; Развод, расставание, кризисы, горе; Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) Созависимые отношения; Психодиагностика - полный чек-ап личности; Различные виды зависимостей и аддикций (табакокурение, алкогольная зависимость, интернет-зависимости, трудоголизм и изолированные аддикции) ****уальное насилие; Развитие женской ****уальности; Проблемы с контролем семяизвержения;

Основная суть психотерапии химической зависимости (алкоголизм, наркомания) — это комплексный биопсихосоциальный подход, направленный на достижение и поддержание ремиссии, восстановление личности и социального функционирования. 1. Диагностика, Мотивация 2. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Профилактика Рецидивов, Мотивационная терапия, Терапия принятия и ответственности, Диалектико-поведенческая терапия 3. Работа с последствиями и сопутствующими проблемами 4. Поддержка и ресоциализация 5. Долгосрочное сопровождение Ключевые принципы: Добровольность и доверие: Осознанное согласие пациента — основа. Индивидуальность: План терапии строго персонализирован. Комплексность: Сочетание психотерапии, фармакотерапии (при необходимости — препараты для снижения тяги, лечения сопутствующих расстройств, ПОДР) и социальной помощи. Длительность: Зависимость — хроническое рецидивирующее заболевание, требующее долгосрочного управления. Абстиненция: Как правило, основная цель — полный отказ от психоактивных веществ. Главная цель: Помочь человеку достичь устойчивой ремиссии, восстановить физическое и психическое здоровье, наладить отношения, вернуться к полноценной социальной жизни и развить навыки для предотвращения срывов.

Психологическое консультирование - форма краткосрочной работы, 5-15 сессий, для решения какого-то конкретного вопроса: например, принять решение: сохранять ли отношения, куда идти учиться, прожить потерю близкого человека или работы, понять, почему я не могу отказывать. Также консультация может предшествовать психотерапии - длительной работы для проработки эмоциональной сферы, личности в целом. Френдли психолог! Есть специальная подготовка. Если вы: -испытываете дискомфорт при столкновении с новыми обстоятельствами жизни; - потеряли интерес и радость жизни; - не можете самостоятельно принять важное решение; - испытываете тревогу, страх перед определенными событиями; - стали агрессивными, вспыльчивыми; - не можете определиться с различными сторонами своей личности, различными видами идентичности и СО; - не можете определиться с профессиональной идентичностью; - не знаете, чего хотите от жизни, от работы, от общения; - затрудняетесь ответить: "кто я", "какой я"; - не можете понять, осознать различные аспекты своей идентичности или принять их; - просто нуждаетесь в поддержке и чувствуете необходимость "выговориться", приглашаю вас на свою консультацию Для меня важно соблюдать этику, конфиденциальность, безоценочность, толерантность, проявлять уважение, понимать и принимать клиентов без попытки их изменить, "вылечить", проявлять интерес, уважение к личности, ее жизненному опыту, внутреннему миру, ценностям.

Коучинг – это партнёрство коуча и клиента, при котором клиент раскрывает свой личный и профессиональный потенциал. ⠀ Гонка за успехом без коуча может привести к выгоранию, увеличению уровня стресса и нервного напряжения. Партнерство с коучем помогает ставить и достигать цели, преодолевать сопротивление, жить более ярко и наполнено. Результатом этого партнерства становится приятное чувство удовлетворения: я могу, я создаю, я имею. Вы становитесь успешным и счастливым одновременно. Вы научаетесь: 🔸ставить конкретные желаемые цели 🔸быстро и качественно выполнять задачи 🔸поддерживать высокую работоспособность 🔸составлять удобные и эффективные планы 🔸обращаться с временем и другими ресурсами 🔸рационально использовать навыки и таланты 🔸расставлять приоритеты и находить балансы Повышение эффективности позволяет меньше работать, больше зарабатывать и проживать свою интересную жизнь. Коуч необходимо каждому, кто хочет: 🔹перейти на качественно другой уровень жизни 🔹достигать желаемого быстрым и лёгким путём 🔹превратить воздушные мечты в реализуемые цели 🔹узнать себя и раскрыть свой истинный потенциал К услугам коуча обращаются, чтобы сбалансировать, организовать, обогатить свою жизнь – личную, семейную, социальную, финансовую. Быть собой, делать то, что нравится, и иметь то, чего хочется. Это не только нормально, но и реально. Я работаю с тем, что мешает делать шаги по направлению к вашей цели. Обучаю самостоятельно выходить на связь со своей мудростью. В результате вы быстрее двигаетесь к своим целям. Научаетесь делать это самостоятельно. ⠀