Личный помощник ищет ответы и экспертов
Фильтры Выберите то, что интересно
Направления
Не выбрано
Услуги
Не выбрано
Не выбрано
Не выбрано
Галина Коростелева
Услуги от 1 500 ₽
Когнитивно-поведенческий подход – мой основной выбор, потому что он самый научно-доказанный и эффективный. Есть четкая структура и быстрые результаты. Но не все так просто, так как душа человека многогранна и глубока, поэтому я использую в практике другие подходы, которые балансируют и дополняют основную картину.
эмоционально-образная терапия и гуманистический подход помогут найти ответы в прошлом, пережить не пережитое, и восстановить травмирующие части целого.
Mindfulness терапия поможет своими практиками расслабиться и встать на осознанный путь, привести в порядок тело и нервную систему.
Арт-терапия и МАК-карты помогут творчески подойти к особо чувствительным потаённым местам души.
В работе использую также стимульный материал, как готовый, так и индивидуальный под потребности человека (карточки, презентации, видео/аудио формат аффирмаций и мантр и т.п.).
Также, для усиление эффекта, формирования навыков и психообразования, оснащаю соответствующей тематической литературой.
Предпочитаю открытый диалог с человеком, ясную и понятную структуру работы.
Придерживаюсь плана на консультации,для более продуктивной работы, составленного и согласованного вместе с клиентом.
Максимальная эмпатия и безоценочность, безусловное принятие и уважение прошлого человека – это мои сильные стороны в помощи и работе с клиентами.
Помогает в работе еженедельные супервизии, личная терапия и периодические курсы повышения квалификации.
Стаж 5 лет
Документы провереныОбразование
Проверено
Галина Коростелева
Стаж 5 лет
Образование
Психологию изучаю с детства, первая книга для подростков была прочитана в 12лет. Хотелось понять себя, людей, тем более обстановка в детстве преподносила множество вопросов и проблем. Понимала, что жить можно по-другому, искала ответы на свои вопросы.
Всегда хотела помогать людям, поэтому закончила медицинский колледж и работала медицинской сестрой.
В 2010 закончила «Санкт-Петербургский Институт Психологии и Акмеологии» и отправилась применять навыки работы психологии менеджмента на крупные заводы и в международные компании.
В 2020 году начала частную практику в психологическом консультировании.
Потом второй декрет, и далее возобновление своей практической деятельности в психологии.
Я замужем 11лет, есть двое детей (дочки: 2 года и 9 лет).
Увлекаюсь вязанием, бисеро-плетением (мелкая моторика позволяет отдыхать некоторым отделам головного мозга и развивать их творческую составляющую).
Обожаю проводить время на природе, посещать новые места, снимать любительские репортажи.
Вдохновляет непарадный Петербург, его закоулки и тайны, часто гуляю по улочкам или просто брожу, потерявшись в толпе людей.
Иногда окунаюсь в экскурсионные программы Санкт-Петербурга и других городов.
Пою,рисую,танцую, леплю из глины, сочиняю стихи.
Люблю баню, а также ходить за грибами и ягодами.
Мечтаю о загородном доме и своем огороде.
Психолог, преподаватель психологииЧОУ Высшего Профессионального Образования "Санкт-Петербургский Институт Психологии и Акмеологии "
Диагностика проблемы
Вы долго находитесь в проблеме или внезапно оказались в ней, в любом случае много вопросов и нет ответов. Можно с любым вопросом или проблемой обратиться ко мне. Проведу диагностику, наметим план или могу рекомендовать обратиться к смежным специалиста м.
45 минут
Публикации эксперта
КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ???
⛔️Как же не хочется убираться, готовить, гладить и другие обязательства, которые помогают поддерживать домашний уют. ❌И вот дела не делаются, а мысл...
ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА
🔺Треугольник Карпмана или выигравших нет. ✔️«Треугольник Карпмана» в психологии — это модель взаимоотношений между людьми, играющими роли спасателя, ж...
Горе на тайминге.
Дом есть,а бабушки нет... 🌳 ✔️Моя бабушка меня вырастила.Когда её не стало я была на 7м месяце беременности+год я не давала выходу "горя",дабы не нав...
Отзывы