Варвара Обухова
Варвара Обухова

Варвара Обухова

Психология
Услуги от 100 ₽
Нет оценок
Моя миссия – поддержать каждую женщину в поиске своей внутренней силы. При этом я руководствуюсь следующими ценностями: 1. Поддержка — создание безопасного, принимающего пространства, где каждая женщина может развиваться в своем темпе: раскрываться, получать ресурс и двигаться к своим целям. 2. Понимание себя и своих потребностей — глубокая связь с собой как основа для яркой и наполненной жизни. 3. Опора на себя — способность находить внутренние ресурсы для решения жизненных задач. 4. Благодарность — как способ укрепить связь с собой и с миром, находить ценность в каждом моменте.
Стаж 5 лет
Документы проверены
Образование
Проверено
Меня зовут Варя Обухова. Я – женский тренер. Помогаю женщинам напитаться ресурсами, раскрыть свой внутренний потенциал и достигать целей через мягкие, при этом действенные трансформационные практики. Предлагаю: ⓵ Трансформационные игры, которые помогают осознать свои ресурсы, убрать внутренние блоки и реализовывать свои жизненные задачи. ◈ Источники женской силы – наполните себя энергией и уверенностью ◈ Стань автором своей жизни – осознано спланируйте и сделайте первые шаги ◈ Деньги просто деньги – работа с финансовыми блоками ◈ Благодарность – наполните свою жизнь радостью и внутренним спокойствием ◈ Master Kit Game – глубокий анализ неудовлетворённости ⓶ Арт-практики с мандалами и метафорическими картами – увлекательный способ понять себя через творчество. ⓷ Интенсивы для тех, кто хочет быстро и глубоко проработать важные вопросы. ⓸ Клубные встречи – тёплое, безопасное и поддерживающее пространство, где можно развиваться в своём ритме и получать новые осознания. Вы получите: ✔ Энергию и вдохновение ✔ Новый взгляд на привычные вещи ✔ Ощущение уверенности и внутренней силы ✔ Лёгкость и радость в повседневной жизни Готовы изменить свою жизнь? Раскрыть свою внутреннюю силу? Я сопровожу вас на этом пути! Напишите о том, какой вопрос вас волнует, и мы найдём решение.
Практический психологБашкирский государственный университет
Практический психолог
Экспоненциальный коучАкадемия экспоненциального коучинга
Экспоненциальный коуч
Диагностическая игра Master Kit Game
Диагностическая игра Master Kit Game

«Невозможное делайте возможным, возможное – лёгким, а лёгкое – элегантным». © Моше Фельденкрайз В этом вам отлично поможет игра Master Kit Game. Неудовлетворённость является движущей силой развития. Приглашаю вас на диагностическую игру Master Kit Game. В которой каждый момент неудовлетворённости может стать запросом на игру. Игра поможет понять: 🔹что вас отделяет от ваших целей 🔹что приближает 🔹как легко можно получить свою цель В результате игры каждый получит индивидуальную дорожную карту к своей цели. Через игру познакомиться с инструментом саморазвития. Кому будет полезно? Тем, кто чувствует неудовлетворённость жизнь. Тем, кто запутался, и не понимает, куда двигаться дальше. Тем, кто хочет от жизни большего.

120 минут
Открыть
5 000 ₽
Трансформационная навыковая игра Благодарность
Трансформационная навыковая игра Благодарность

✨ «Если единственной молитвой вашей жизни станет слово «спасибо», то этого будет достаточно» © Мейстер Экхарт ✨ Эта игра – ваша возможность открыть силу благодарности и применить её для улучшения всех сфер вашей жизни! Вы увидите, как благодарность способна изменить ваше восприятие привычных жизненных ситуаций, помочь справляться со сложностями и подарить внутреннее спокойствие и радость. 🎯 Что вас ждёт? ◦ Увлекательное путешествие в мир своих возможностей 🧭 ◦ Тёплая и дружеская атмосфера 🤗 ◦ Профессиональное сопровождение 🎓 ◦ Новые знакомства с единомышленниками 👥 🌸 Почему это важно? Благодарность – мощный инструмент трансформации, который помогает справляться с трудностями, улучшать отношения, повышать качество жизни и чувствовать себя по-настоящему счастливым(ой). Давайте вместе откроем дверь в мир, полный благодарности и новых возможностей! 🌈 🌟 Почему стоит участвовать? ◦ Откроете для себя силу благодарности и научитесь применять её в жизни 🌿 ◦ Найдёте ответы на волнующие вопросы 🔍 ◦ Снизите уровень стресса и наполнитесь позитивной энергией 🌈 ◦ Улучшите отношения с близкими и окружающими ❤️ ◦ Наполните свою жизнь радостью и благополучием ✨ 💡 Что вы получите от игры? ◦ Осознаете, как благодарность преобразует отношения 💖 ◦ Найдёте внутренние ресурсы для достижения своих целей 💪 ◦ Пересмотрите своё отношение к сложным ситуациям и найдёте новые решения 🔄 ◦ Раскроете свой творческий потенциал 🎨 ◦ Наполнитесь радостью и вдохновением ✨ 👥 Для кого? Для всех старше 6 лет*, кто хочет: ◦ Найти ответы на важные вопросы 🔍 ◦ Улучшить отношения с близкими и коллегами 👨‍👩‍👧‍👦 ◦ Открыть новые возможности в жизни и работе 🚀 Это отличная возможность провести время с пользой, будь то в кругу семьи, друзей или даже малознакомых людей. * умеет бегло и осознанно читать.

120 минут
Открыть
5 000 ₽
Мандала-марафон Исцеление травмы отвержения (модуль 4)
Мандала-марафон Исцеление травмы отвержения (модуль 4)

Не убегайте от детских травм – пусть они сбегут от вас! Наши родители дали нам всё лучшее, что смогли. При этом мы часто храним обиды на них долгие годы. Порой всю жизнь. Если обида сильная, то человек не признаётся в ней даже себе. В итоге обида разрушает изнутри, незаметно подтачивает, снижает самооценку, дарит чувство неполноценности и страх близости. Одной из основных причин этого является травма отвержения, которая формируется в возрасте до 6 лет. Малышке не хватило в какой-то момент маминого тепла, и она почувствовала себя отвергнутой. Девочка решила, что её не любят, разозлилась за это на родителей. Потом вытеснила свою злость на уровень подсознания, потому что злиться на маму нельзя. Родители могли даже не заметить, что с ребёнком что-то не так. Но травма осталась. С тех пор девочка росла, взрослела. Вместе с ней росла в её сердце злость на родителей и на весь мир. Появилось презрение к самой себе за то, что не смогла заслужить любовь и внимание мамы. Во взрослом возрасте травма отвержения приносит сложности в отношениях с мужчинами. Это и склонность к созависимости. И боязнь истинной близости. И опасение, что мужчина бросит и уйдёт, которое по силе порой равняется страху смерти. Главное коварство травмы отвержения состоит в её невидимости. Женщина никогда самой себе не признается, что с ней что-то не так. 👌И родителей она любит. Правда, трубку не хочется брать, когда они звонят. 👌И с мужчиной всё в порядке. Это ничего, что он неуважение проявляет, оскорбляет или изменяет – всякое бывает. Зато не ушёл. 👌И себя она тоже любит. Критикует, правда, себя на каждом шагу. Уделяет время сначала другим, а потом, если получится, то и себе. Живёт ради мужа, детей, родителей, подруг... Но в целом всё в порядке. ❌ Никаких травм. Если вы узнали себя в какой-то из описанных ситуаций, то внутри у вас не всё в порядке. Да, больно и страшно это признать, но это так. Хорошая новость в том, что травма отвержения лечится легко, безболезненно и почти незаметно. Для этого я создала свой марафон. Я получаю отзывы от исцеленных женщин и каждый раз радуюсь их успехам, как своим. Вы можете стать одной из них – вот ссылка с подробным описанием курса и бонусов к нему: Приглашаю вас на 28-дневный марафон «Исцеление травмы отвержения», где вы каждый день с моей поддержкой будете становиться всё свободнее и свободнее. Методы, которые я использую, мягкие. Вы не заметите, как травма уйдёт из вашей жизни, чтобы больше не напоминать о себе. Марафон включает: 🔹арт-терапию – 5 наборов мандал света 🔹сказкотерапию – 4 исцеляющие истории 🔹28 метафорических ассоциативных карт 🔹знакомство с МСТ-графикой для гармонизации ситуаций 🔹теоретическую и практическую информацию о травме покинутого 🔹4 фильма со смыслом Сделайте шаг навстречу своей счастливой и свободной от травм жизни сегодня ❤️

28 дней
Открыть
2 000 ₽
Мандала-марафон Исцеление травмы нелюбви (модуль 9)
Мандала-марафон Исцеление травмы нелюбви (модуль 9)

«Я вроде бы себя люблю, но…» Можно привести длинный список таких «но», из-за которых в жизни ничего не клеится. Многие женщины думают, что любят себя, холят и лелеют. Только на деле оказывается, что они даже не имеют понятия о том, что такое любовь к себе на самом деле. Это не про покупку очередной вещи. Не про съеденную вкусняшку. Любовь к себе – это базовое чувство, с которым мы рождаемся. В течение жизни кто-то уходит в одну крайность и превращается в нарцисса, кто-то – становится удобной «жилеткой», спасательницей, которая вечно жертвует собой и своими интересами во «благо других... Кто же такая женщина, которая истинно любит себя? Когда женщина любит себя, то она: 💖ставит себя на первое место; 💖знает, чего хочет, и смело реализует свои желания; 💖полностью принимает своё тело, свой характер и свою личность без критики, недовольства или осуждения; 💖осознаёт свои ценности и живёт в соответствии с ними; 💖умеет отказывать другим людям; 💖не зависает в прошлом, в обидах или страданиях; 💖отказывается от общения с токсичными людьми и потребления негативной информации; 💖выбирает здоровый образ жизни без насилия над собой; 💖заботится о теле и душе с радостью; 💖отдаёт любовь другим людям от избытка, потому что внутри много ресурса; 💖наслаждается своей жизнью и легко воодушевляет окружающих. Если вы не можете сказать, что вышеперечисленные пункты о вас, то мой 28-дневный марафон «Исцеление травмы нелюбви» создан для вас. Марафон включает: 🔹арт-терапию – 5 наборов мандал света 🔹сказкотерапию – 4 исцеляющие истории 🔹28 метафорических ассоциативных карт 🔹знакомство с МСТ-графикой для гармонизации ситуаций 🔹теоретическую и практическую информацию о травме нелюбви 🔹4 фильма со смыслом

28 дней
Открыть
2 000 ₽
Мандала-марафон Исцеление травмы предательства (модуль 8)
Мандала-марафон Исцеление травмы предательства (модуль 8)

Не предавайте себя – исцелите свои травмы! Человек, которого предавали, боится повторения. Он жаждет проконтролировать всё и по максимуму. Но разве можно быть счастливым, когда живёшь в недоверии к людям и тотальной подозрительности? Когда закрываешься от возможностей, только бы ничего плохого не проникло в жизнь? С одной стороны, контроль – энергозатратный процесс, который обесточивает. С другой, задача проконтролировать всё обречена на провал. В результате человек начинает чувствовать себя беспомощным. Травма предательства часто формируется ещё в детстве. Она так прочно укореняется, что человек даже не замечает проблемы. Отпустить контроль? Да как это вообще возможно?! А вдруг… И далее следует список различных страхов. Все они сводятся к одному – желанию защитить себя от предательства и боли. Решение есть. Нужно признать существование травмы и исцелить её. Мой 28-дневный марафон «Исцеление травмы предательства» создан для того, чтобы сделать это мягко, плавно и безболезненно. Глубинная работа идёт незаметно, но её результаты неизменно проявятся в вашей жизни. Освободитесь от травмы предательства и позвольте себе: ❤избавиться от страха измен и обмана; ❤отпустить контроль и наслаждаться жизнью во всех её проявлениях; ❤прекратить сомневаться в себе и своей значимости; ❤жить в расслабленности и доверии к миру; ❤строить счастливые отношения с мужчиной; ❤открыться увлекательным возможностям; ❤обрести себя настоящую. Марафон включает: 🔹арт-терапию – 5 наборов мандал света 🔹сказкотерапию – 4 исцеляющие истории 🔹28 метафорических ассоциативных карт 🔹знакомство с МСТ-графикой для гармонизации ситуаций 🔹теоретическую и практическую информацию о травме предательства 🔹4 фильма со смыслом

28 дней
Открыть
2 000 ₽
Мандала-марафон Исцеление травмы унижения (модуль 5)
Мандала-марафон Исцеление травмы унижения (модуль 5)

Снимите маску мазохиста! И мир заиграет новыми красками. Это жизнь в умении получать удовольствие от каждой её минуты. В любви и принятии себя. В ощущении своей ценности и значимости. Только вот мазохисту ничего из этого недоступно. Травма унижения, которая вынуждает одеть маску мазохиста, у женщин проявляется так: — повышенная склонность к самокритике — постоянное ощущение, что ты недостаточно хороша и не достойна лучшего — желание быть хорошей, заслужить похвалу — стремление помочь другим, даже в ущерб себе — неумеренное потребление пищи и лишний вес — стеснительность, стыд, чувство вины — непринятие своего тела — неспособность получать удовольствие в сексе — страх перед мужчинами Предлагаю вам сделать шаг навстречу себе и исцелить свои детские травмы. Приглашаю вас на 28-дневный марафон Исцеление травмы унижения. Марафон включает: 🔹арт-терапию – 5 наборов мандал света 🔹сказкотерапию – 6 исцеляющих историй 🔹28 метафорических ассоциативных карт 🔹знакомство с МСТ-графикой для гармонизации ситуаций 🔹теоретическую и практическую информацию о травме унижения 🔹4 фильма со смыслом Присоединяйтесь – и я проведу вас за руку в вашу новую счастливую жизнь, где вы: *любите, цените и уважаете себя *принимаете себя такой, как есть *наслаждаетесь жизнью во всех её проявлениях *любите своё тело *ставите себя на первое место *умеете говорить Да своим желаниям *умеете говорить Нет тому, что вам не служит

28 дней
Открыть
2 000 ₽
Электронный арт-альбом «Мандалы. Родительские предписания»
Электронный арт-альбом «Мандалы. Родительские предписания»

Электронный товар! Составитель: Обухова Варвара Формат: PDF А-4 альбом Язык – русский Год издания – 2022 Количество страниц – 1254 Арт-альбом предназначен для самостоятельной проработки родительских предписаний и формирования внутренних опор с помощью рисования мандал. Арт-альбом Родительские предписания состоит из 4 смысловых частей: Первая часть – Родительские предписания. Вторая часть – Обиды на родителей. Третья часть – Сценарий Хорошая девочка. Четвёртая часть – Формирование внутренних опор. В Арт-альбом Родительские предписания вошли мандалы на: 1/ уменьшение влияния родительских предписаний, сценария Хорошая девочка, обид на родителей; 2/ исцеление родительских предписаний, сценария Хорошая девочка, обид на родителей; 3/ разрешение себе для освобождения от родительских предписаний и сценария Хорошая девочка; 4/ благодарность родителям; 5/ благословения; 6/ формирование внутренних опор за счёт обретения прав и способностей. Арт-альбом предполагает работу со следующими родительскими предписаниями: Не живи Не будь ребёнком Не взрослей Не думай Не чувствуй Не достигай успеха Не высовывайся Не будь значимой Не принадлежи Не будь нормальной Не будь близкой Не доверяй Не делай Не будь самой собой Не чувствуй себя хорошо Будь лучшей Будь совершенной Будь идеальной Будь сильной Старайся Радуй других Торопись Арт-альбом содержит:  200 цветных мандал. Их можно распечатать, активировать и разместить на видном месте, а через какое-то время переложить в альбом.  200 цифровых мандал. После их раскрашивания по определённым правилам получается цветная матричная мандала, которая представляет собой некий идеальный спектр энергий для вашего запроса.  600 точечных мандал. Они нужны для более мощной проработки намерения. Точечные мандалы работают с глубокими слоями подсознания. Подсказывают то, как обстоят дела на самом деле. Выводят и трансформируют блоки, о которых мы даже и не подозреваем. Пробуждают энергии, ресурсы. Могут помочь в достижении целей и желаний.

Сразу
Открыть
1 500 ₽
Электронный арт-альбом «Мандалы. Раскрытие женственности»
Электронный арт-альбом «Мандалы. Раскрытие женственности»

Электронный товар! Составитель: Обухова Варвара Формат: PDF А-4 альбом Язык – русский Год издания – 2022 Количество страниц – 689 В Арт-альбом Раскрытие женственности вошли мандалы на исцеление травм и женские состояния. Мандалы направлены не только на то, чтобы ощущать или проявлять определённое состояние. Но и быть этим состоянием: 🔸️109 цветных мандал. Их можно распечатать, активировать и разместить на видном месте, а через какое-то время переложить в альбом. 🔸️109 цифровых мандал. После раскрашивания цифровой мандалы по определенным правилам получается цветная (матричная мандала), которая представляет собой некий идеальный спектр энергий для данного запроса. 🔸️327 точечных мандал. Точечные мандалы построены по числам Духа, Души и Тела. Они нужны для более мощной проработки намерения. Точечные мандалы работают с глубокими слоями подсознания. Они подсказывают то, как обстоят дела на самом деле. Выводят и трансформируют блоки, о которых мы даже и не подозреваем. Пробуждают энергии, ресурсы. Могут помочь в достижении целей и желаний. Темы: Исцеление внутренней девочки Исцеление женственности Исцеление травмы отвержения Исцеление травмы унижения Исцеление травмы несправедливости Исцеление травмы покинутости Исцеление травмы предательства Исцеление травмы нелюбви Исцеление травмы незащищенности Игривость Радость Открытость Сексуальность Чувственность Наслаждение Оргазмичность Самоценность Удовлетворённость Уверенность в себе Доверие себе Открытое сердце Нежность Удовольствие Обаятельность Притягательность Поточность Умиротворение Расслабленность Жизнерадостность Лёгкость Харизматичность Очарование Шарм Манкость Наполненность Женственность Восхищение Ухоженность Благодарность Целостность Самодостаточность Гармония Целомудренность Магичность Успех Удача Счастье Любовь Состояния Девочки, Любовницы, Королевы, Хозяйки

Сразу
Открыть
500 ₽
Электронный арт-альбом «Мандалы. Исцеление финансовой программы»
Электронный арт-альбом «Мандалы. Исцеление финансовой программы»

Электронный товар! Составитель: Обухова Варвара Формат: PDF А-4 альбом Язык – русский Год издания – 2022 Количество страниц – 75 В Арт-альбом Исцеление финансовой программы вошли мандалы на следующие намерения: 🔹Исцеление моей финансовой программы 🔹Я закладываю новую программу материальной устойчивости 🔹Я реализую масштабные, благородные и долгосрочные цели 🔹Я создаю своё дело, руководствуясь большой мечтой, высокими идеями и глубокими смыслами Арт-альбом содержит: 🔸️10 цветных мандал. Их можно распечатать, активировать и разместить на видном месте, а через какое-то время переложить в альбом. 🔸️10 цифровых мандал. После раскрашивания цифровой мандалы по определенным правилам получается цветная (матричная мандала), которая представляет собой некий идеальный спектр энергий для данного запроса. 🔸️30 точечных мандал. Точечные мандалы построены по числам Духа, Души и Тела. Они нужны для более мощной проработки намерения. Точечные мандалы работают с глубокими слоями подсознания. Они подсказывают то, как обстоят дела на самом деле. Выводят и трансформируют блоки, о которых мы даже и не подозреваем. Пробуждают энергии, ресурсы. Могут помочь в достижении целей и желаний.

Сразу
Открыть
500 ₽
Электронный арт-альбом «Мандалы. Мои ресурсы»
Электронный арт-альбом «Мандалы. Мои ресурсы»

Электронный товар! Составитель: Обухова Варвара Формат: PDF А-4 альбом Язык – русский Год издания – 2024 Количество страниц – 52 Арт-альбом предназначен для самостоятельной работы над темой ресурсности. Арт-альбом содержит:  6 цветных мандал. Их можно распечатать, активировать и разместить на видном месте, а через какое-то время переложить в альбом.  6 цифровых мандал. После их раскрашивания по определённым правилам получается цветная матричная мандала, которая представляет собой некий идеальный спектр энергий для вашего запроса.  20 точечных мандал. Они нужны для более мощной проработки намерения. Точечные мандалы работают с глубокими слоями подсознания. Подсказывают то, как обстоят дела на самом деле. Выводят и трансформируют блоки, о которых мы даже и не подозреваем. Пробуждают энергии, ресурсы. Могут помочь в достижении целей и желаний.

Сразу
Открыть
100 ₽
Рейтинг эксперта
Нет оценок
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Отзывы
Пока ничего нет 😣

Публикации эксперта