Коуч онлайн

Здравствуйте, меня зовут Елена. Я практикующий психолог и автор психологических блогов на Дзене (канал «Психология с Еленой Андреевой»), Ютубе (канал «Психолог Елена Андреева») и в Телеграме (канал «PSYхология без воды»). Ценю ваше время и нацелена на краткосрочную терапию. Готова помочь вам пережить болезненный разрыв отношений, преодолеть эмоциональную зависимость от партнёра/партнёрши, пережить измену, повысить самооценку, перестать зависеть от мнения окружающих, выстроить здоровые отношения с родителями, коллегами, друзьями, партнёром/партнёршей, выйти из токсичных отношений, сделать выбор. Со мной вы научитесь управлять своими эмоциями и своей жизнью. По первой специальности я - юрист, что позволяет мне быстро находить и раскладывать по полочкам проблемы клиентов, ставить чёткие и понятные задачи, выстраивать структуру терапии для максимально быстрого достижения намеченной клиентом цели. В нашей терапии я гарантирую вам полную конфиденциальность. На моих сессиях вы не встретите оценочного осуждения и поймёте, что все запросы абсолютно нормальны и чаще всего решаемы.

Психотерапевтическая консультация под запрос. Диагностика проблемы и психотерапевтические методики.

Каждый человек уникален по внешним характеристикам и по миру Души. Я приглашаю отправиться в увлекательное путешествие по внутреннему миру, чтобы вновь полюбить себя. Гармоничные отношения с самим собой — это мощный ресурс для настоящей самореализации. Мы часто забываем о своих истинных потребностях, мечтах в суете угождая другим. Как в этом случае повысить уверенность, чтобы справляться с трудными ситуациями в жизни? В результате Вы будете больше: чувствовать и слышать себя выбирать лучшее из возможного доверять себе и как следствие миру ценить и любить слабости, а также сильные стороны своей личности чувствовать свой внутренний отклик на события и ситуации происходящие во внешнем мире, распознавать то что тебе подходит или нет, опираясь на внутренние ощущения, на свои ценности, на свои долгосрочные и краткосрочные цели, осознавать себя и свои потребности в моменте здесь и сейчас. Благодаря консультациям и аудиту отношений с собой, Вы активируете внутренние ресурсы и будете больше заботиться о себе.

Коучинг – это партнёрство коуча и клиента, при котором клиент раскрывает свой личный и профессиональный потенциал. ⠀ Гонка за успехом без коуча может привести к выгоранию, увеличению уровня стресса и нервного напряжения. Партнерство с коучем помогает ставить и достигать цели, преодолевать сопротивление, жить более ярко и наполнено. Результатом этого партнерства становится приятное чувство удовлетворения: я могу, я создаю, я имею. Вы становитесь успешным и счастливым одновременно. Вы научаетесь: 🔸ставить конкретные желаемые цели 🔸быстро и качественно выполнять задачи 🔸поддерживать высокую работоспособность 🔸составлять удобные и эффективные планы 🔸обращаться с временем и другими ресурсами 🔸рационально использовать навыки и таланты 🔸расставлять приоритеты и находить балансы Повышение эффективности позволяет меньше работать, больше зарабатывать и проживать свою интересную жизнь. Коуч необходимо каждому, кто хочет: 🔹перейти на качественно другой уровень жизни 🔹достигать желаемого быстрым и лёгким путём 🔹превратить воздушные мечты в реализуемые цели 🔹узнать себя и раскрыть свой истинный потенциал К услугам коуча обращаются, чтобы сбалансировать, организовать, обогатить свою жизнь – личную, семейную, социальную, финансовую. Быть собой, делать то, что нравится, и иметь то, чего хочется. Это не только нормально, но и реально. Я работаю с тем, что мешает делать шаги по направлению к вашей цели. Обучаю самостоятельно выходить на связь со своей мудростью. В результате вы быстрее двигаетесь к своим целям. Научаетесь делать это самостоятельно. ⠀

Помогаю осознать и проработать непрожитые чувства, свои потребности, незавершённые ситуации, научиться слушать себя, найти опору внутри себя и ресурсы. А также, помогаю взять ответственность на себя за свою собственную жизнь. Основные принципы моей работы - безопасность, уважение к вашей ситуации, выбору и взглядам, принятие, а также равная ответственность за результат терапии. Я регулярно повышаю свою квалификацию в обучающих программах, специализациях, интенсивах. Работаю под супервизией ведущих специалистов, что помогает мне быть максимально полезной для вас.