KSYPORT лого
Если вам нужна помощь или есть предложения — напишите нам :)
KSYPORT логоKSYPORT лого
Поиск
Коуч онлайн
Психология
Консультация

Коуч онлайн

Онлайн-видео консультация
Онлайн-аудио консультация
Консультация в чате
Нет оценок

Описание

С какими трудностями я помогу справиться? Мои клиенты — это талантливые люди, которые начинают карьеру в бизнесе или фрилансе, но сталкиваются с внутренними барьерами, сдерживающими их потенциал. Вот некоторые из ключевых запросов: Прокрастинация и нехватка мотивации. Знакомо ли вам ощущение, что страхи и сомнения мешают принять важные решения? Мы вместе найдем способы вернуть вам драйв и уверенность в каждом шаге. Синдром самозванца. Многие начинают сомневаться в своих способностях, даже когда получают первые успехи. Я помогу вам осознать свою ценность и обрести уверенность, чтобы перестать бояться осуждения. Ограничивающие установки. Скрытые убеждения, вроде «успех дается не всем», тормозят движение вперед. Я помогу вам выявить и заменить их на установки, которые позволят расти и видеть больше возможностей. Как именно я могу помочь? Я применяю практики когнитивно-поведенческой терапии, чтобы глубже проработать ваши внутренние барьеры и найти пути для раскрытия вашего потенциала. Вместе мы не просто будем обсуждать проблемы — каждый наш разговор станет шагом к конкретным действиям, которые ведут к целям. Как профессионал с психологическим и коучинговым образованием, я использую проверенные методы, чтобы сделать изменения устойчивыми. Что вы получите в результате? Четкость и уверенность в личных и профессиональных целях.Умение эффективно справляться с прокрастинацией и ощущением самозванца. Способность видеть и использовать новые возможности, уверенно справляться с вызовами.Навык работать продуктивно, без лишних сомнений и откладывания важных задач на потом. И психотерапия для предпринимателя - это не роскошь, а насущная потребность, позволяющая лучше понимать себя, сотрудников, клиентов. Помогающая справляться со стрессом. Разобраться в своих мотивах и чувствах. Способная не только определиться с целями, но и с тем, что движет к целям, и действительно ли к некоторым из них нужно идти и тратить ресурсы... Готовы оставить сомнения позади и начать двигаться к успеху? Давайте сделаем это вместе!

Рейтинг услуги
Нет оценок
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Отзывы
Пока ничего нет 😣
Ваша оценка
Эксперт прошел проверку
Эксперт прошел проверку KSYPORT

Мы тщательно проверили документы эксперта перед предоставлением доступа к платформе. Это гарантирует надежность

Юлия ГарезинаЭксперт прошел проверку
Психология

Я знаю, каково это — жить с тревогой, которая мешает дышать свободно Когда я сама столкнулась с тревожным расстройством, я долго не могла решиться обратиться за помощью: — Читала десятки статей и книг в поисках «волшебной кнопки» — Меняла специалистов, так и не доходя до первой встречи — Уговаривала себя, что "всё не так уж плохо" Потом были: — Приступы тревоги, которые казались беспричинными — Паника в транспорте и людных местах — Чувство, что я теряю контроль над собой Постоянные мысли: «Я должна справиться сама», «Что со мной не так?» И только позже я поняла: это не слабость. Это сигнал. Сигнал, что психике тяжело. Как я сейчас помогаю людям с такими же состояниями? -Находим корни тревоги и страхов -Тревожность может быть симптомом перегруза, внутреннего конфликта, подавленных чувств. Мы ищем, что именно тревожит вас. -Учимся "заземляться" и возвращаться в опору -Тело, дыхание, мышление — вы получите инструменты, которые помогут справляться с приступами и паникой здесь и сейчас. -Выстраиваем безопасное пространство внутри себя -Чтобы вы могли не бороться с тревогой, а опираться на себя и принимать свою чувствительность. -Создаём план возвращения к жизни без страха -Шаг за шагом — без давления и насилия над собой. 🔎 Почему мне можно доверять? 👩‍⚕️ Я психолог и педагог, веду онлайн-консультирование по темам тревоги и страхов 📚 Студентка 3 курса психологии 🌍 Участник международных конференций по психическому здоровью 🥈 2 место в IX Межрегиональном конкурсе студенческих научных работ (тема — работа с паническими состояниями) 🤝 Волонтёр «Лиги Матерей России», провожу психологическую поддержку 🌱 Личный путь: сама прошла через приступы паники, гиперконтроль, тревожное ожидание — и теперь помогаю другим найти внутреннюю устойчивость. Что изменится после работы? ✅ Снизится уровень тревоги и напряжения ✅ Вы поймёте, что с вами всё в порядке — и тревога не определяет вас ✅ Сможете справляться с паникой без страха «сойти с ума» ✅ Научитесь доверять себе и своему телу 💬 От клиентов: 🟢 «Я боялась выйти одна из дома. Через месяц — поехала в метро одна. Без паники» 🟢 «Тревога больше не парализует. Я чувствую, что могу управлять своим состоянием»

Юлия Гарезина
Коуч онлайн
Онлайн-встреча
Коуч онлайн

С какими трудностями я помогу справиться? Мои клиенты — это талантливые люди, которые начинают карьеру в бизнесе или фрилансе, но сталкиваются с внутренними барьерами, сдерживающими их потенциал. Вот некоторые из ключевых запросов: Прокрастинация и нехватка мотивации. Знакомо ли вам ощущение, что страхи и сомнения мешают принять важные решения? Мы вместе найдем способы вернуть вам драйв и уверенность в каждом шаге. Синдром самозванца. Многие начинают сомневаться в своих способностях, даже когда получают первые успехи. Я помогу вам осознать свою ценность и обрести уверенность, чтобы перестать бояться осуждения. Ограничивающие установки. Скрытые убеждения, вроде «успех дается не всем», тормозят движение вперед. Я помогу вам выявить и заменить их на установки, которые позволят расти и видеть больше возможностей. Как именно я могу помочь? Я применяю практики когнитивно-поведенческой терапии, чтобы глубже проработать ваши внутренние барьеры и найти пути для раскрытия вашего потенциала. Вместе мы не просто будем обсуждать проблемы — каждый наш разговор станет шагом к конкретным действиям, которые ведут к целям. Как профессионал с психологическим и коучинговым образованием, я использую проверенные методы, чтобы сделать изменения устойчивыми. Что вы получите в результате? Четкость и уверенность в личных и профессиональных целях.Умение эффективно справляться с прокрастинацией и ощущением самозванца. Способность видеть и использовать новые возможности, уверенно справляться с вызовами.Навык работать продуктивно, без лишних сомнений и откладывания важных задач на потом. И психотерапия для предпринимателя - это не роскошь, а насущная потребность, позволяющая лучше понимать себя, сотрудников, клиентов. Помогающая справляться со стрессом. Разобраться в своих мотивах и чувствах. Способная не только определиться с целями, но и с тем, что движет к целям, и действительно ли к некоторым из них нужно идти и тратить ресурсы... Готовы оставить сомнения позади и начать двигаться к успеху? Давайте сделаем это вместе!

60 минут
Открыть
3 500 ₽
Смотреть все услуги эксперта
Юлия Гарезина
Юлия Гарезина
Все услуги

Как все происходит

1
Закажите услугу у эксперта

Нажмите кнопку «Заказать» и оплатите услугу. Оплата происходит по системе безопасной сделки

2
Согласуйте в чате комфортные дату и время

Сразу после оплаты вам станет доступен чат с экспертом в Личном кабинете. Согласуйте все детали оказания услуги

3
Подключитесь к онлайн-встрече

Подключиться к онлайн-встрече вы сможете, нажав кнопку «Начать встречу» в чате с экспертом в Личном кабинете. Мы уведомим вас о начале встречи за 30 минут до начала

4
Оставьте отзыв

Поделитесь своим впечатлением, чтобы помочь другим с выбором эксперта

Что делать, если эксперт не выходит на связь?

В случае, если эксперт не выходит на связь, обратитесь в , вам будет предоставлена возможность оформить возврат средств

Как оплатить безопасно

Изображение
Внесенная оплата резервируется платформой до момента оказания услуги
Изображение
Эксперт получит денежные средства как только вы подтвердите оказание услуги
Изображение
Эксперт получит денежные средства после оказания услуги
Если я захочу продолжить работу с тем же экспертом?

Повторно заказать услугу вы сможете в Личном кабинете, в разделе «Заказы»

Чтобы ваши данные и денежные средства были в безопасности, общайтесь и платите только на платформе KSYPORT


Онлайн-встреча

Онлайн-встреча с экспертом прямо на KSYPORT. После оплаты услуги вам откроется чат в Личном кабинете, где вы сможете договориться о дате и времени. Ссылка на встречу придет в этот же чат и в мессенджер
60 минут
3 500 ₽
Нажимая кнопку "Заказать", вы соглашаетесь с условиями оказания возмездных услуг на сайте

Похожие услуги

Еще услуги
Терапевтическая сессия
Онлайн-встреча
Виктория Мелихова

Виктория Мелихова

Терапевтическая сессия

В ходе работы вы сможете лучше понять свои истинные желания и раскрыть внутренние ресурсы. Мы устраним эмоциональные блоки и проработаем личные границы. В результате вы научитесь видеть и ценить свои уникальные качества, уверенно устанавливать здоровые отношения с окружающими, развиваться в профессии и творчестве Я являюсь психоаналитически ориентированный психологом, ассоциированным членом Ставропольской краевой психоаналитической ассоциации и Международной ассоциации интегративной психологии. Исследователь. Преподаватель-исследователь (оконченная аспирантура). Специалист по работе с идентичностью человека. Как психотерапевт я работаю, прежде всего, с уникальной личностью каждого человека, уважая различные аспекты его идентичности. Мой любимый вопрос: «Вы действительно этого хотите или должны хотеть?» Он помогает человеку осознать истинность своих желаний и целей и отделить их от навязанных. Используя опыт обучения и работы с детьми, я понимаю, какие потребности человека не удовлетворены, где берут начало переживания. Вместе мы учимся осознавать и выражать эмоции, в том числе и подавленные. Проработка личных границ и особенностей взаимоотношений с другими людьми – неотъемлемая часть работы. Если человек выбирает себя, понимает себя, принимает себя, значит, работа продвигается вперед! Френдли психолог! Есть специальная подготовка. Если вы: -испытываете дискомфорт при столкновении с новыми обстоятельствами жизни; - потеряли интерес и радость жизни; - не можете самостоятельно принять важное решение; - испытываете тревогу, страх перед определенными событиями; - стали агрессивными, вспыльчивыми; - не можете определиться с различными сторонами своей личности, различными видами идентичности и СО; - не можете определиться с профессиональной идентичностью; - не знаете, чего хотите от жизни, от работы, от общения; - затрудняетесь ответить: "кто я", "какой я"; - не можете понять, осознать различные аспекты своей идентичности или принять их; - просто нуждаетесь в поддержке и чувствуете необходимость "выговориться", приглашаю вас на свою консультацию Для меня важно соблюдать этику, конфиденциальность, безоценочность, толерантность, проявлять уважение, понимать и принимать клиентов без попытки их изменить, "вылечить", проявлять интерес, уважение к личности, ее жизненному опыту, внутреннему миру, ценностям.

50 минут
Открыть
4 000 ₽
Трансформационная навыковая игра Благодарность
Онлайн-встреча
Варвара Обухова

Варвара Обухова

Трансформационная навыковая игра Благодарность

✨ «Если единственной молитвой вашей жизни станет слово «спасибо», то этого будет достаточно» © Мейстер Экхарт ✨ Эта игра – ваша возможность открыть силу благодарности и применить её для улучшения всех сфер вашей жизни! Вы увидите, как благодарность способна изменить ваше восприятие привычных жизненных ситуаций, помочь справляться со сложностями и подарить внутреннее спокойствие и радость. 🎯 Что вас ждёт? ◦ Увлекательное путешествие в мир своих возможностей 🧭 ◦ Тёплая и дружеская атмосфера 🤗 ◦ Профессиональное сопровождение 🎓 ◦ Новые знакомства с единомышленниками 👥 🌸 Почему это важно? Благодарность – мощный инструмент трансформации, который помогает справляться с трудностями, улучшать отношения, повышать качество жизни и чувствовать себя по-настоящему счастливым(ой). Давайте вместе откроем дверь в мир, полный благодарности и новых возможностей! 🌈 🌟 Почему стоит участвовать? ◦ Откроете для себя силу благодарности и научитесь применять её в жизни 🌿 ◦ Найдёте ответы на волнующие вопросы 🔍 ◦ Снизите уровень стресса и наполнитесь позитивной энергией 🌈 ◦ Улучшите отношения с близкими и окружающими ❤️ ◦ Наполните свою жизнь радостью и благополучием ✨ 💡 Что вы получите от игры? ◦ Осознаете, как благодарность преобразует отношения 💖 ◦ Найдёте внутренние ресурсы для достижения своих целей 💪 ◦ Пересмотрите своё отношение к сложным ситуациям и найдёте новые решения 🔄 ◦ Раскроете свой творческий потенциал 🎨 ◦ Наполнитесь радостью и вдохновением ✨ 👥 Для кого? Для всех старше 6 лет*, кто хочет: ◦ Найти ответы на важные вопросы 🔍 ◦ Улучшить отношения с близкими и коллегами 👨‍👩‍👧‍👦 ◦ Открыть новые возможности в жизни и работе 🚀 Это отличная возможность провести время с пользой, будь то в кругу семьи, друзей или даже малознакомых людей. * умеет бегло и осознанно читать.

120 минут
Открыть
5 000 ₽
Picture of the author
Валерия
Помощник службы заботы
Если вам нужна помощь
или есть предложения — напишите нам :)
Напишите нам в мессенджере или оставьте заявку