Сессия с психологом

С какими вопросами можно обращаться: Агрессия Нежелание учиться Апатия Страхи Навязчивые действия Конфликты с близкими Конфликты между братьями и сестрами Тревоги по поводу идентичности Грусть, одиночество Отсутствие интересов Отсутствие речи у ребенка

Когнитивно-поведенческая психотерапия для преодоления тревоги, депрессии, страхов, неуверенности, зависимостей

Формат предполагает регулярные (1 раз в 7-10 дней) сессии. При краткосрочной терапии 5-10 сессий, при долгосрочной - от 10. С возможностью перехода на поддерживающий режим (1 сессия в 2 недели). Запросы, с которыми ко мне можно обращаться: * Проблемы в отношениях (с партнером, родителями, детьми, коллегами), поиск спутника жизни * Состояние усталости, хронического стресса, апатии, выгорания * Тревожные, депрессивные, посттравматические состояния и расстройства * Проблемы с зачатием и вынашиванием беременности, травматичный опыт родов * Переживание горевания (перинатальные потери, развод, потеря супруга/близкого, эмиграция и т.п.) * Пережитое насилие (физическое/ ****уализированное/ эмоциональное ) * Переживание кризиса — возрастного, профессионального, экзистенциального * Пережитое или продолжающиеся любое психотравмирующее событие (военные действия, теракт, природные катастрофы, ДТП, потеря работы и т.п.). Травма свидетеля * Психосоматические жалобы — проблемы со сном, весом, постоянные проблемы со здоровьем * Проблемы в ****уальной и интимной сфере * Повторяющиеся негативные сценарии. Регулярные неблагоприятные события. * Раскрытие свое чувствительности и чувственности, восстановление или улучшение контакта со своим телом * Поиск себя, своего предназначения и места в жизни В работе использую полимодальный подход — комбинирую техники из разных методов для максимальной эффективности терапии. В моем арсенале приемы телесно-ориентированной, когнитивно-поведенческой, гуманистической, эмоционально-образной, системной и арт — терапии (МАК).

Иcпользую элемeнты когнитивно-поведенчeской тepапии, транзaктного анализа, ЭОТ, символдрамы, метафopическиe каpты и другиx техник. Хорошо себя зарекомендовала комбинированная психологическая оффлайн консультация и сессия Access Bars, посредством мягких прикосновений к точкам на голове, у вас появится возможность отпустить лишнее и с легкостью жить вашу легкую, радостную и великолепную жизнь. Для меня в работе с клиентом важно, чтобы мы говорили на одном языке, и работа проходила максимально эффективно и безопасно. Потребность в психологе приходит тогда, когда: «так как есть - уже не могу и не хочу, а по-новому не знаю как», или «знаю, но нужна поддержка». Запросы, с которыми ко мне чаще всего обращаются: - Поиск смысла жизни. Чувство пустоты или отсутствие целей. - Проблемы с самооценкой. Негативное восприятие себя, сравнение с другими. - Переходные периоды. Изменения в жизни, такие как развод, расставание или переезд. - Стресс и напряжение. Постоянное чувство давления на работе или в личной жизни. - Созависимые отношения - Залипание на объекте любви - Апатия - Тревожные и депрессивные состояния Вы также можете обратиться ко мне, если чувствуете себя подавленно и не понимаете, что с вами происходит. Я помогу выявить причины вашего негативного состояния и совместно разработать стратегию для решения возникших проблем.