Психологическое консультирование/терапия

Работа со страхами, апатией, депрессивными состояниями, повышенной тревожностью и агрессивностью. Проработка потерь (развод, смерть,, денежные имущественные потери). Работа с психотравмой. Восстановление после токсичных и абъюзивных отношений. Выход из токсичных отношений. Я работаю преимущественно в интегративном подходе, использую различные терапевтические техники бережно и эффективно. Очень эмпатична

Если тревожит постоянное напряжение, страхи, трудности с эмоциями, я помогу найти внутренний ресурс и вернуть спокойствие. Разбор конкретных ситуаций и триггеров. Простые техники для снижения тревоги Помощь с самооценкой, стрессом, выгоранием. Работаю в интегративном, холистическом подходе. Использую техники КПТ, проективные методики, телесные практики и другое. Основные темы с которыми работаю: * Усталость, Потеря себя, Хроническое напряжение * Тревожность, Эмоциональное выгорание * Ощущение «Я не знаю, кто Я» * Стыд за свои желания, потребности, чувства. * Сложности в отношениях , семья, дети, партнеры * Невозможность отстоять свои границы и желания * Зависимость от мнений, одобрения, страха разочаровать * Разобраться с чувствами. Распознать, принять и понять что за ними стоит * Низкая самооценка , обесценивание себя, сравнение себя с другими . Чувство «Недостаточности»

Помогаю парам вернуть близость, желание и доверие в отношениях. Работаю с деликатными запросами: боль во время секса, отсутствие оргазма, сниженное влечение, последствия насилия, измены, стеснение и страхи. Использую мультимодальный подход, подбирая методы под ваш стиль мышления, тело, темп и цели. В работе применяю профессиональные опросники (Блинова, Бем, «Сексуальные формулы», работа с полоролевыми установками). Я уважаю ваше время. Не «копаю бесконечно». Помогаю разбираться с тем, что мешает — ни больше, ни меньше.

Добрый день, меня зовут Артур, я - интегративный психолог, т.е. не придерживаюсь одного направления в психологии, а беру и применяю всё лучшее и эффективное из разных школ и направлений психологии в той проблеме, где это необходимо. До психологии работал коучем по отношениям (4 года) в тренинговом центре. В процессе чего стал замечать, что очень много проблем связано ни с тем, что люди не знают, как надо строить отношения, а с тем, что люди не могут разговаривать, договариваться и открываться честно друг другу. Это и породило моё дальнейшее развитие в психологии. В работе с клиентами я выстраиваю безопасные и честные терапевтические отношения, то есть создаю условия, которые могут отобразить человека настоящим с его стратегиями поведения. Ежегодно прохожу обучения по повышению своей квалификации, личную терапию и групповые супервизии. Также провожу мастер-классы и занятия для начинающих специалистов-психологов. ✅ Запросы, с которыми я работаю со взрослыми старше 21 года: - Работаю с людьми имеющие проблемы во взаимоотношениях с противоположным полом и проблемами в отношениях из-за внутренних страхов, блоков или травм. - Эмоциональной скованностью. - Работаю с обидами. - Работаю с клиентами после абьюзивных отношений. - Работаю с личностными жизненными кризисами. Когда по старому жить не получается, а по новому непонятно и страшно. - Детско-родительские отношения взрослых. - Работаю с тревогой. Знаю как она работает, её виды и причины возникновения. - Работаю с фобиями. - Работаю с психосоматическими симптомами. - Работаю с эмоциональными состояниями клиента. Учу налаживать контакт со своими эмоциями и телом. - Работаю с психотравмирующим жизненным опыт. Помогаю найти опору. - Работаю с психологическим выгоранием. ❌ Не работаю с: - Клиентами имеющими психические расстройства (заболевания). - Зависимостями. - Горем. - Суицидальным поведением. - Не консультирую пары. - Людьми моложе 21 года. - Не работаю в чате по переписке или по аудио звонку. ◉ МЕСТО: во время консультации вам необходимо находиться в тихом, безопасном месте, где вас никто не будет отвлекать.