Индивидуальная консультация / терапевтическая сессия

Метафорические ассоциативные карты (МАК) в психодиагностике используются как инструмент, помогающий обойти рациональные защиты и получить доступ к глубинным чувствам, образам и внутренним конфликтам. Через проекцию на карту человек легче выражает то, что трудно осознать напрямую — страхи, желания, подавленные эмоции. В отличие от стандартных тестов, МАК не дают готовых интерпретаций, а открывают пространство для диалога и самопонимания. Психолог направляет процесс, помогая клиенту осмыслить возникающие образы в контексте его запроса.

Сексолог, клинический психолог, специалист по работе с зависимостями. Я рабoтaю с такими запросами: Трeвожность; Депрессии; Панические атаки ; СТОСН; Навязчивая мастурбация; Расстройства личности ; Сексуальные расстройства; Самооценка; Потеря мотивации и ее формирование, прокрастинация; Проблемы в отношениях; Проблемы с желанием, снижение либидо; ПТСР, КПТСР; Стрaхи, фобии; Развод, расставание, кризисы, горе; Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) Созависимые отношения; Психодиагностика - полный чек-ап личности; Различные виды зависимостей и аддикций (табакокурение, алкогольная зависимость, интернет-зависимости, трудоголизм и изолированные аддикции) Сексуальное насилие; Развитие женской сексуальности; Проблемы с контролем семяизвержения;

Коучинг – это партнёрство коуча и клиента, при котором клиент раскрывает свой личный и профессиональный потенциал. ⠀ Гонка за успехом без коуча может привести к выгоранию, увеличению уровня стресса и нервного напряжения. Партнерство с коучем помогает ставить и достигать цели, преодолевать сопротивление, жить более ярко и наполнено. Результатом этого партнерства становится приятное чувство удовлетворения: я могу, я создаю, я имею. Вы становитесь успешным и счастливым одновременно. Вы научаетесь: 🔸ставить конкретные желаемые цели 🔸быстро и качественно выполнять задачи 🔸поддерживать высокую работоспособность 🔸составлять удобные и эффективные планы 🔸обращаться с временем и другими ресурсами 🔸рационально использовать навыки и таланты 🔸расставлять приоритеты и находить балансы Повышение эффективности позволяет меньше работать, больше зарабатывать и проживать свою интересную жизнь. Коуч необходимо каждому, кто хочет: 🔹перейти на качественно другой уровень жизни 🔹достигать желаемого быстрым и лёгким путём 🔹превратить воздушные мечты в реализуемые цели 🔹узнать себя и раскрыть свой истинный потенциал К услугам коуча обращаются, чтобы сбалансировать, организовать, обогатить свою жизнь – личную, семейную, социальную, финансовую. Быть собой, делать то, что нравится, и иметь то, чего хочется. Это не только нормально, но и реально. Я работаю с тем, что мешает делать шаги по направлению к вашей цели. Обучаю самостоятельно выходить на связь со своей мудростью. В результате вы быстрее двигаетесь к своим целям. Научаетесь делать это самостоятельно. ⠀

Я, квалифицированный психолог - консультант, психодиагност, изучаю науку психологию с 2015 года. В данном формате мы проводим полноценную консультационную онлайн встречу. Работаю в клиент - центрированном подходе со взрослыми по вопросам отношений в семье, в парах, с самим собой. Помогаю преодолеть трудные ситуации в отношениях с партнером, семье, взрослыми родителями, на работе и окружением; справиться с тревогой, гневом, жизненными кризисами, когда кажется, что смысл утерян и выхода не видно. На сессиях со мной вы научитесь доверять себе и принимать взвешенные решения. Регулярно прохожу личную психотерапия (гештальт - подход) и работаю с супервизором. По каким вопросам ко мне можно обратиться: - Трудности во взаимоотношениях с партнером, в семье, взрослыми родителями - Трудности в сексуальной сфере - Психологическая подготовка к беременности и родам, поддержка после рождения ребенка - Проблемы в общении с окружающими, на работе: конфликты, увольнения, другие трудности - Профессиональная ориентация: в любом возрасте - Целеполагание: трудности в начинании нового дела, в принятии решений - Эмоциональные переживания: тревога, страх, агрессия, скука и другие.

Проводится онлайн на любой удобной площадке. Ориентировочное количество сессий для решения вашей ситуации определяем на первой встрече. На консультацию ко мне можно прийти с любым запросом: - принятие трудного решения, - поддержка в прожитии горя, потери, утраты, - сложности в отношениях, карьере, проявленности, - желание повысить самооценку и свою ценность, - повышенная тревожность, страх, панические атаки, - потребность выговориться, освободиться от тяжёлых мыслей. Статус моего образования и наличие большого опыта психологического консультирования позволяют мне гарантировать вам, что я смогу правильно подобрать совокупность методов, которые решат вашу проблему и исключат возможность её появления в будущем.