Анастасия Местякова

Мой путь в терапии строится на бережном отношении и комфортном для тебя темпе. Я всегда на твоей стороне и приму тебя любого 🫂 •Консультация проходит в видео формате •Длительность консультации 60 минут •Стоимость консультации 2000 рублей Я работаю в интегративном подходе, используя техники КПТ, РЭПТ, ImTT и транзактного анализа. Работаю согласно этическому кодексу. Все консультации абсолютно анонимны и ни при каких обстоятельствах не будут разглашены🔒 В каком случае я не смогу помочь? - тебе меньше 18 лет - у тебя присутствуют суицидальные мысли - у тебя подтвержденный психиатрический диагноз (кроме депрессии,ГТР) - ты пережил(а) травму сексуализированного насилия - у тебя есть нар. или алк. зависимость Если ты не знаешь, что делать в этих ситуациях ⬆️, напиши мне, и я поделюсь контактами специалистов. Также не сложится работа с теми, кто ожидает «волшебный пинок» или «волшебную таблетку». Я готова подсветить вам путь, но идти придется своими ножками 👣 На консультации со мной ты получишь: • поддерживающую атмосферу, где сможешь быть собой и говорить откровенно на любые темы • возможность разобраться со своими мыслями, мотивами, понять истинные желания и увидеть выходы из ситуаций • возможность разобраться с причинами тревожности, стыда, вины, неудовлетворенности и потерянности • навык осознанности и понимания почему те или иные ситуации случаются в твоей жизни