Екатерина Сытник

Меня зовут Сытник Екатерина, я практикующий психолог с клиническим профилем. Помогаю уменьшить тревожность, панические атаки, преодолеть страхи взаимодействия с людьми, наладить отношения с собой, вернуть свою самоценность. Я не предлагаю"волшебных таблеток". Работаю в научно-доказанном подходе, который при условии Вашей включенности, дает уверенные, результаты. Вам ко мне, если: Вы чувствуете постоянную напряженность, тревогу, беспокоят чувства вины и стыда. Если Вы испытываете неудовлетворенность собой, ловите себя на самокритике, боитесь, что опять не получится и болезненно переносите свои ошибки. Общение с людьми для Вас источник постоянного стресса и тревоги. При критике, вам почти физически больно и возникает чувство собственной ненужности Когда Вы перепробовали все советы из интернета, но легче к сожалению не стало. Как я работаю: Я не просто слушаю Вас и задаю уточняющие вопросы. Мы двигаемся с Вами по определенной, выверенной системе. В процессе работы я даю практические инструменты, которые позволят Вам в дальнейшем самостоятельно регулировать свое эмоциональное состояние. Почему Я? Потому что я сама проходила этот путь когда - то. Я мучилась от тревоги, которая мешала жить и не давала, казалось "дышать свободно" Все инструменты, которые я даю, я пробовала на себе. 📌Основной подход в моей работе это КПТ, который дает высокие результаты в работе с тревогой. 📌Я в постоянно учусь и подтверждаю свои знания. 📌На консультации, мы работаем вместе, это командное взаимодействие, не молчу загадочно и задаю вопросы, объясняю каждый шаг нашей работы. Работаю онлайн, это позволяет быть на связи с клиентами из разных городов. Длительность консультации 60 минут (50 минут основная работа + 10 минут обратная связь)