Консультирование, терапия, коучинг, супервизия
Описание
Высшее психологическое образование, обширный опыт консультирования, эффективность, конфиденциальность, уважительное и эмпатичное отношение. Работаю с проблемами отношений, кризисов, самооценки, неуверенности, выбора профессии, карьерного роста. Консультирую начинающих профессионалов.
Эксперт прошел проверку KSYPORT
Мы тщательно проверили документы эксперта перед предоставлением доступа к платформе. Это гарантирует надежность
Я психолог, выбравший этот путь и профессию в сознательном возрасте. На мой выбор повлиял собственный опыт личной терапии. К 32 годам я была хорошо образована, неплохо обеспечена, карьера шла в гору. При этом, странным образом, я не справлялась с эмоциональными и личными вызовами. Не находила ответов в рациональных рассуждениях, умных книгах, и задушевных дружеских беседах. Так я и пришла к своему первому психологу. И оказалось, что дело не в уме, образовании или общей успешности. Дело в том, кем я сама себя ощущаю, каким образом проживаю это ощущение, и что предлагаю окружающим). Мне повезло тогда, я смогла душевно вырасти, окрепнуть, и кратно улучшить качество жизни. Теперь я убеждена в том, что опыт терапии стоит пережить каждому человеку, - он гарантированно сделает вас сильнее, свободнее и счастливее. Об этом говорит не только мой личный опыт, но и опыт более, чем 500 моих клиентов. Теперь о том, чем я конкретнг могу быть вам полезна: - помогаю разобраться со сложностями в отношениях (с партнёрами, родителями, коллегами, руководством), самооценкой, личными и деловыми конфликтами, а также с проблемами в самоопределении, карьерном росте, самопредъявлении, самовыражении. . - эффективна в работе с экзистенциальной проблематикой ("как научиться хотеть", "в чем смысл жизни", "у меня всё есть в жизни, кроме радости от этого", "не знаю, чего хочу"). . - тревога, прокрастинация, чувства, которые называют "сложными" (обида, ярость, гнев, ненависть), ситуации, когда есть и цели, и желание их достигать, и ресурсы, но почему-то не очень получается - тоже моя сфера компетенции. Со мной вам будет легко и понятно, - в качестве инструментов я использую не только образование и опыт, но и чувство юмора, чуткость и эрудированность. . Если вам сейчас сложно, или же интересно достичь большего, - решайтесь, у нас с вами всё получится!
Как все происходит
Закажите услугу у эксперта
Нажмите кнопку «Заказать» и оплатите услугу. Оплата происходит по системе безопасной сделки
Согласуйте в чате комфортные дату и время
Сразу после оплаты вам станет доступен чат с экспертом в Личном кабинете. Согласуйте все детали оказания услуги
Подключитесь к онлайн-встрече
Подключиться к онлайн-встрече вы сможете, нажав кнопку «Начать встречу» в чате с экспертом в Личном кабинете. Мы уведомим вас о начале встречи за 30 минут до начала
Оставьте отзыв
Поделитесь своим впечатлением, чтобы помочь другим с выбором эксперта
Что делать, если эксперт не выходит на связь?
В случае, если эксперт не выходит на связь, обратитесь в , вам будет предоставлена возможность оформить возврат средств
Как оплатить безопасно
Если я захочу продолжить работу с тем же экспертом?
Повторно заказать услугу вы сможете в Личном кабинете, в разделе «Заказы»
Чтобы ваши данные и денежные средства были в безопасности, общайтесь и платите только на платформе KSYPORT
Онлайн-встреча
Похожие услуги
Еще услуги
Мария Котова
Я, как терапевт, создаю безопасное и принимающее пространство, где клиент может быть собой без страха осуждения, с уважением к его темпу и границам. В процессе внимательна к деталям: к дрогнувшему голосу, к жесту, который противоречит словам, к тому, как клиент избегает контакта — или, наоборот, жадно ищет его. Моя дотошность — это не контроль, а любопытство: «Что сейчас происходит между нами? Что прячется за этим „всё нормально“?» Помогаю клиенту разглядеть детали, которые влияют на его выбор в различных ситуациях. Работаю контактно, фокусируясь на «здесь и сейчас», но не теряя из виду историю и контекст клиента. Свою чувствительность и эмпатию я использую как инструмент для поддержки и понимания. Иногда, интуитивно, я задаю вопрос, который сначала кажется мне странным, но вдруг оказывается задан в верном направлении. А так же мне помогает юмор, но не для того чтобы разрядить обстановку, а чтобы встретить клиента в его человечности, помогает показать: да, тут может быть больно, но здесь нет места пафосу — мы живые люди, и даже в терапии можно улыбнуться абсурду ситуации. Могу быть молчаливым слушателем, активно задавать вопросы или конфронтировать, если чувствую, что клиент застрял в "должен" или "не смею". Помогаю клиенту встретиться с сопротивлениями или избеганием, но я не играю в спасателя — я верю, что у каждого есть ресурсы и способность найти свои ответы, даже если они спрятаны под страхом или стыдом. И я честно говорю себе: да, я тоже ошибаюсь, тоже злюсь, тоже чего-то боюсь. Но именно это позволяет мне оставаться живой и настоящей в терапии — без масок "специалиста", но в терапевтической позиции.
Эльвира Задорожная
Каждый человек уникален, даже у близнецов есть свои отличия. По мере взросления мы впитываем родительские и социальные установки, что может влиять на наше восприятие себя и мира. Изменение мыслительных паттернов, которые влияют на наши эмоции и поведение, позволяет нам трансформировать наше окружение и жизнь в целом. Работа с собой помогает понять, что именно мешает нам двигаться вперед и какие ресурсы скрыты внутри нас. У каждой души есть своя миссия, с которой она приходит в этот мир. Иногда эта миссия остается скрытой из-за влияния родителей и общества. Душа оставляет нам подсказки в виде «шифра», который можно расшифровать, чтобы понять, какие испытания и уроки нам предстоит пройти. Углубленное изучение своего психологического портрета помогает найти ответы на важные вопросы: - Кто я? - Какие у меня таланты? - Что способствует моему развитию? - Что меня блокирует? - Какая миссия моей души? - Какую профессию выбрать для реализации своего потенциала? - Какие мои глубинные страхи? - Какие у меня отношения с родителями? Работа над собой — это путь к самопознанию и гармонии. Понимание своей истинной природы помогает жить более осознанно и счастливо, следуя своей миссии и развивая свои таланты.
Ольга Вознюк
Наша встреча будет направлена на решение личных, семейных или профессиональных проблем. В ходе консультации разберемся в ситуации, выявим причины трудностей и пути их преодоления. Показания к обращению Эмоциональные трудности: - Депрессия и апатия - Тревожные состояния - Страхи и фобии - Панические атаки Личностные проблемы: - Низкая самооценка - Сложности в отношениях - Профессиональное выгорание - Кризисные состояния Поведенческие нарушения: - Зависимости - Навязчивые состояния Цели терапии Самопознание и саморазвитие Решение конкретных психологических проблем - Улучшение качества жизни - Развитие навыков coping-стратегий - Повышение эмоционального благополучия
Роман Бабаджанов
а семейной консультацией может обратиться не только пара в браке, но даже та пара, которая поддерживает близкие отношения несколько месяцев и хочет преодолеть трудный этап в отношениях. Главным условием успешной работы является, прежде всего, желание партнёров развивать отношения и улучшать качество совместной жизни..* Если вы 🔹 Пара, переживающие кризис, недопонимание или охлаждение отношений. 🔹 Семья с конфликтами между родителями и детьми. 🔹 Те, кто хочет улучшить коммуникацию, восстановить доверие или подготовиться к браку. 🔹 Пара, столкнувшиеся с изменой, ревностью или трудными решениями (развод, воспитание детей, финансовые споры). **Как это работает?** 1. **Знакомство** — обсудим вашу ситуацию, цели и запрос. 2. **Анализ проблемы** — разберём источники конфликтов, стереотипы поведения и эмоциональные реакции. 3. **Стратегии решения** — я помогу вам: - Научиться выражать чувства без ссор. - Восстановить эмоциональную связь. - Найти компромиссы в спорных вопросах. - Выстроить здоровые границы в семье. **Особенности консультации онлайн** Онлайн формат работы с семьей или парой предполагает что оба партнера или вся семья будет находиться в одном пространстве и иметь возможность участвовать в разговоре. Необходим хороший интернет. Также должен предупредить: 1. Конфиденциальность. Со своей стороны я гарантирую не разглашение полученной от вас информации. С вашей стороны, вы сами должны позаботиться о том чтобы вас не подслушивали и не отвлекали. 2. Необходимо надежное подключение к сети интернет (не мобильный) 3. Ве участники встречи должны находиться рядом если это возможно. (с одного устройства) **Важно!** !!! Это не «волшебная таблетка», а совместная работа. Результат зависит от вашей открытости. !!! Я не принимаю решения за вас, но помогу увидеть варианты. **Готовы начать?** Напишите мне, чтобы забронировать сессию или задать вопросы. *P.S. Если ситуация экстренная (насилие, суицидальные мысли), рекомендую сразу обратиться в кризисные службы.*
Эльвира Задорожная
Для кого: Для всех, кто хочет разобраться в себе, научиться управлять эмоциями, вернуть лёгкость и начать жить осознанно. Если вы испытываете тревогу, чувствуете, что просто «держитесь», а не живёте, или сталкиваетесь с конфликтами из-за внутреннего напряжения — помощь интегративного психолога может быть для вас полезной.
Отзывы
Ваша оценка