Консультация

Уникальная единоразовая онлайн консультация, равнозначная по эффективности дорогостоящему длительному процессу психотерапии. Продолжительность онлайн сессии от 1 до 3 часов, в зависимости от вашей потребности, состояния и возможности. Особенности услуги: ✓ независимо от того, сколько продлится наше онлайн общение, весь текущий день посвящён лишь вам. После консультации сутки я остаюсь с вами на связи в личном чате, где вы можете продолжить задавать мне вопросы, о которых забыли, упустили или не смогли задать в личной беседе, а так же делиться своим состоянием, осознаниями, инсайтами и открытиями. ✓ услуга на сегодняшний день не имеет аналогов, и полностью является авторским методом, который создан мной на основании личностно профессиональных качеств, знаний, уникального опыта и способностей, которыми обладаю я; ✓ с первых минут сессии я окружу вас приятной доброжелательной атмосферой и создам для вас максимально комфортную и располагающую к спокойной и доверительной беседе обстановку: со мной вам будет легко и уютно; ✓ в процессе нашего сотрудничества вы будете ощущать нарастающее облегчение и освобождение от гнёта накопившихся проблем, неразрешимых задач и болей; ✓ вы сможете совершенно чётко увидеть и осознать корни проблем и состояний, а так же все связанные с ними и тянущиеся логические цепочки сквозь всю вашу жизнь: обещаю эффект «ВАУ»; ✓ я укажу вам основные точки, где однозначно требуется проработка и дам чёткие, конкретные рекомендации, практики, упражнения и действия для её самостоятельного выполнения в комфортном для вас режиме и точном соответствии вашим целям и запросу. Услуга экспресс сессии вам 100% подходит, если вы: ☑ сознательно готовы к интенсивной работе; ☑ желаете получить быстрый ощутимый результат; ☑ с высокой занятостью и дефицитом времени на долгосрочную терапию; ☑ предпочитаете определённость и понимание стоимости услуги «на берегу»; ☑ имеете явный негативный опыт затягивания психологами процесса терапии; ☑ лишь в начале пути к осознанности, саморазвитию и самопониманию и не имеете конкретного запроса, но понимаете, что вам нужна помощь или поддержка; ☑ готовы сразу озвучить конкретный запрос; ☑ клиент коучей или наставников и вам требуется проработка выявленных ими «затыков», мешающих дальнейшему продвижению; ☑ клиент астрологов, нумерологов, тарологов и прочих помогающих профессий и вам показана психологическая проработка негативных аспектов или негативной событийности; ☑ не имеете клинически подтверждённого психологического заболевания.

Веду частную практику более пяти лет. Я постоянно учусь, прохожу супервизии, интервизии. Имею опыт личной терапии больше 8 лет. Работаю со следующими запросами: - созависимые и эмоционально зависимые отношения - кризисы ,ПТСР ,( измены, проживание утраты, развод,горе) - вопросы сепарации - самооценка,любовь к себе,цели и успех - подростковое консультирование - построение гармоничных отношений - Паническое расстройство - помощь в выходе из депрессивного состояния - помощь в снятии тревожности; - помощь в избавлении от навязчивых воспоминаний, навязчивых мыслей и т.д.; - помощь в решении сложных жизненных ситуаций; - помощь в выходе из стрессовой ситуации; - помощь в решении конфликтных ситуаций; Получены следующие специализации: психология отношений, сексология,половое воспитание подростков,психосоматика, КПТ, кризисная психология(психология военного времени). Сейчас обучаюсь на нейропсихолога. Я провожу индивидульные консультации и создаю теплую, комфортную и безопасную атмосферу. Вы получите от меня максимальную поддержку и комфорт при условии полной конфиденциальности. Я помогу Вам, если: • Вы запутались, вам страшно, вы не знаете, как поступить • Потеряли что-то важное и ценное и не можете справиться с этой потерей • Вы одиноки, несчастны, не видите, что Вы хотите и ради чего жить • Не можете найти своего человека, или думаете, что конфликты с партнером вот-вот разрушит отношения между Вами • Вас охватывает тревога и Вы не чувствуете себя в силах справиться с ней. • Вам одиноки и не видите выхода из этого состояния Человек может многое. И этого многого он достигнет. Но с психологом это делается быстрее, проще, безопаснее и теплее! Обращайтесь ко мне, и я буду помогать и поддерживать Вас на этом пути. Вы cможете в итоге наших встреч: • Проживать свою жизнь здесь и сейчас, быть в ней, а не смотреть на нее со стороны. • Улучшить качественность своего общения, отказаться от общения с неинтересными для Вас людьми • Сможете понимать себя, свои желания, свои состояния и научитесь справляться с ними, понимать и принимать себя любого, неидельного, свои ошибки, свои неудачи. • Научитесь общаться без использования манипуляций, принимать и переживать отказы, говорить «нет» самому. • Сможете найти и укрепить опору в себе, распознать свои внутренние силы. Давать поддержку себе, давать поддержку своему партнеру и членам семьи. • Найти ключик к решению своих проблем, к своим интересам, к радости и яркости жизни.

«До тех пор, пока у женщины не случился роман с самой собой, каждый мужчина будет для неё всего лишь психотерапевтом, пытающимся излечить её от неприятия самой себя и страха остаться одной. Истинная, глубокая любовь, возникает из состояния наполненности собой. Тогда любовь к мужчине родится в своём высшем проявлении — как дарение себя ему, а не как отчаянная попытка быть кому-то нужной, чтобы ощутить собственную полноценность». Юлия Свияш Представь, что у тебя есть гардероб из 7 шикарных платьев, которые тебе помогают быстрее получать желаемое. Они же стили поведения, черты характера и образ мысли. Которые являются твоими внутренними источниками силы. Ты сама можешь выбирать, какой наряд тебе подойдёт в том или ином случае. Ты можешь быть разной. При этом оставаясь собой. Что же это за наряды? АРХЕТИПЫ – шаблоны сценариев, по которым мы действуем в разных ситуациях. Источники нашей силы. Артемида 🏹 – источник самостоятельности, воли, смелости и азарта, новаторства, женской дружбы⠀ Афина 🧠 – источник разума, рассудительности, планирования, эффективности, мастерства и статусности ⠀ Гестия 🔥 – источник чистоты души, тела и помыслов, внутреннего огня, принятия, исцеления и божественной поддержки ⠀ ⠀ Гера 👑 – источник королевской стати, достоинства, верности, любви к супругу и направления его на подвиги⠀ Деметра 💰 – источник успеха, щедрости, материнства, любви, изобилия и финансов⠀ Персефона ✨ – источник внутреннего ребёнка, веры в чудеса и жизненной трансформации ⠀ ⠀ Афродита 💕 – источник влюблённости в жизнь, вдохновения, привлекательности и творчества Приглашаю тебя на ресурсную игру Источники женской силы. В путешествие - исследование себя. Играя, ты раскрываешь себя миру и научаешься осознанно управлять своими внутренними источниками. На игре мы знакомимся со всеми источниками, при этом исследуем глубоко только один из них. Игра проходит в тёплом женском кругу. Процесс прост: бросок кубика определяет, чем же интересным мы займёся: порисуем 🎨, послушаем музыку 🎵, напишем совместную сказку 🪆, обсудим убеждения, получим или подарим благословение, или что-то ещё. Также предусмотрены сюрпризы от ведущей игры🎁 Выполняя задание, ты будешь открывать в себе что-то новое, ту грань своей женственности, которую ранее не замечала, не придавала значения. В результате трансформационной игры: • узнаешь, какие источники силы есть внутри тебя, и подружишься с одним из них • исследуешь волнующие тебя темы • начнёшь лучше понимать себя и других • сможешь улучшить отношения • получишь ресурс и поддержку в своих начинаниях • проявишь любовь к себе • обратишь фокус внимания на себя • раскроешь свой потенциал • ощутишь свою самоценность • вспомнишь себя и свои желания • включишь свой внутренний свет • поймаешь свою музу для вдохновения и начнёшь творить • раскроешь свою женственность и сексуальность • классно проведёшь время и насладишься жизнью На игру вы можете прийти с абсолютно любым запросом, который вас волнует: будь это отношения, предназначение, здоровье, финансы или саморазвитие.

Сексолог, клинический психолог, специалист по работе с зависимостями. Я рабoтaю с такими запросами: Трeвожность; Депрессии; Панические атаки ; СТОСН; Навязчивая мастурбация; Расстройства личности ; Сексуальные расстройства; Самооценка; Потеря мотивации и ее формирование, прокрастинация; Проблемы в отношениях; Проблемы с желанием, снижение либидо; ПТСР, КПТСР; Стрaхи, фобии; Развод, расставание, кризисы, горе; Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) Созависимые отношения; Психодиагностика - полный чек-ап личности; Различные виды зависимостей и аддикций (табакокурение, алкогольная зависимость, интернет-зависимости, трудоголизм и изолированные аддикции) Сексуальное насилие; Развитие женской сексуальности; Проблемы с контролем семяизвержения;

Меня зовут Дмитрий Чернов. Психолог-психотерапевт, Коуч по мышлению, а также Эксперт по самооценке, и я успешно помогаю людям строить гармоничные отношения – прежде всего, с самим собой. За время своей практики убедился в том, что ключ к успеху и счастью лежит в глубоком понимании себя и здоровой самооценке. Верю, что гармоничные отношения с собой и миром являются основой для достижения личного счастья, семейного благополучия, а так же успеха в карьере и бизнесе. Я специализируюсь на работе с тремя ключевыми аспектами: 1. Качественные отношения с самим собой: Это основа всего. Без любви и принятия себя трудно строить крепкие отношения с окружающими и достигать своих целей. Я помогаю клиентам разобраться в своих ценностях, потребностям, страхах и ограничениях, чтобы построить гармоничные отношения с самым главным человеком в своей жизни – самим собой. 2. Качественные отношения с окружающим миром: Это находит свое отражение в отношениях с близкими, коллегами, партнерами. Я помогаю клиентам улучшить коммуникативные навыки, понять свои потребности в общении, научиться выстраивать границы и строить здоровые отношения, основанные на взаимоуважении. 3. Работа с ПТСР и низкой самооценкой: Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и низкая самооценка — это серьезные препятствия на пути к счастью и успеху. Я помогаю людям преодолеть последствия травмы, избавиться от навязчивых мыслей и чувств, повысить самооценку и вернуть радость жизни. Мой опыт показывает, что даже самые сложные проблемы решаемы. Работа с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) выделена у меня как отдельное направление в практике. Частые запросы, с которыми я работаю в этом направлении: - Восстановление психического состояния после абортов - Преодоление травмы изнасилования - Боязнь вступления в отношения после абьюза - Послевоенный невроз (для тех, кто вернулся с СВО или находится в отпуске) - Страх родов после сильных разрывов - Боязнь беременности Я использую интегративный подход, сочетающий лучшие практики коучинга, психотехники и НЛП. Мой метод ориентирован на результат и помогает клиентам достигать конкретных, измеримых целей в кратчайшие сроки. Моя суперсила заключается во первых: в обладание уникальной способностью структурировать хаос и выявлять в нём глубокие причинно-следственные связи. Это позволяет мне быстро анализировать сложные ситуации и находить оптимальные решения, даже когда все кажется запутанным. Во-вторых, я мастерски «бесшовно» перехожу между различными техниками и подходами. Это даёт мне возможность адаптироваться к индивидуальным потребностям каждого клиента, обеспечивая наилучший результат. Такое сочетание навыков обеспечивает не только высокую скорость оказания помощи, но и способствует глубокой и быстрой трансформации.