Консультация психолога

Помогаю решать проблемы, связанные с психологическими и жизненными сложностями: - Тревожность - Депрессия - Проблемы в отношениях - Стрессы и выгорание - Личностный рост - Неустойчивая самооценка -Проблема поиска партнера -Ощущение режима «белка в колесе» -Повторяющиеся жизненные сценарии -Поиск любимого дела -Самореализация -РПП Методики выбирают в зависимости от Вашего запроса и индивидуальной жизненной ситуации. Придерживаюсь краткосрочной терапии, направленной на устойчивый длительный результат.

✨ «Если единственной молитвой вашей жизни станет слово «спасибо», то этого будет достаточно» © Мейстер Экхарт ✨ Эта игра – ваша возможность открыть силу благодарности и применить её для улучшения всех сфер вашей жизни! Вы увидите, как благодарность способна изменить ваше восприятие привычных жизненных ситуаций, помочь справляться со сложностями и подарить внутреннее спокойствие и радость. 🎯 Что вас ждёт? ◦ Увлекательное путешествие в мир своих возможностей 🧭 ◦ Тёплая и дружеская атмосфера 🤗 ◦ Профессиональное сопровождение 🎓 ◦ Новые знакомства с единомышленниками 👥 🌸 Почему это важно? Благодарность – мощный инструмент трансформации, который помогает справляться с трудностями, улучшать отношения, повышать качество жизни и чувствовать себя по-настоящему счастливым(ой). Давайте вместе откроем дверь в мир, полный благодарности и новых возможностей! 🌈 🌟 Почему стоит участвовать? ◦ Откроете для себя силу благодарности и научитесь применять её в жизни 🌿 ◦ Найдёте ответы на волнующие вопросы 🔍 ◦ Снизите уровень стресса и наполнитесь позитивной энергией 🌈 ◦ Улучшите отношения с близкими и окружающими ❤️ ◦ Наполните свою жизнь радостью и благополучием ✨ 💡 Что вы получите от игры? ◦ Осознаете, как благодарность преобразует отношения 💖 ◦ Найдёте внутренние ресурсы для достижения своих целей 💪 ◦ Пересмотрите своё отношение к сложным ситуациям и найдёте новые решения 🔄 ◦ Раскроете свой творческий потенциал 🎨 ◦ Наполнитесь радостью и вдохновением ✨ 👥 Для кого? Для всех старше 6 лет*, кто хочет: ◦ Найти ответы на важные вопросы 🔍 ◦ Улучшить отношения с близкими и коллегами 👨‍👩‍👧‍👦 ◦ Открыть новые возможности в жизни и работе 🚀 Это отличная возможность провести время с пользой, будь то в кругу семьи, друзей или даже малознакомых людей. * умеет бегло и осознанно читать.

Психолог, коуч. Краткосрочная терапия. Здравствуйте! Я помогу Вам избавиться от негативных эмоций (тревога, гнев, страх, стресс, ревность и тд.), справиться и избавиться от панических атак, решить семейные и личные проблемы, обрести гармонию, привести в норму самооценку, создать внутреннюю опору и прийти к своей самоценности.

С какими трудностями я помогу справиться? Мои клиенты — это талантливые люди, которые начинают карьеру в бизнесе или фрилансе, но сталкиваются с внутренними барьерами, сдерживающими их потенциал. Вот некоторые из ключевых запросов: Прокрастинация и нехватка мотивации. Знакомо ли вам ощущение, что страхи и сомнения мешают принять важные решения? Мы вместе найдем способы вернуть вам драйв и уверенность в каждом шаге. Синдром самозванца. Многие начинают сомневаться в своих способностях, даже когда получают первые успехи. Я помогу вам осознать свою ценность и обрести уверенность, чтобы перестать бояться осуждения. Ограничивающие установки. Скрытые убеждения, вроде «успех дается не всем», тормозят движение вперед. Я помогу вам выявить и заменить их на установки, которые позволят расти и видеть больше возможностей. Как именно я могу помочь? Я применяю практики когнитивно-поведенческой терапии, чтобы глубже проработать ваши внутренние барьеры и найти пути для раскрытия вашего потенциала. Вместе мы не просто будем обсуждать проблемы — каждый наш разговор станет шагом к конкретным действиям, которые ведут к целям. Как профессионал с психологическим и коучинговым образованием, я использую проверенные методы, чтобы сделать изменения устойчивыми. Что вы получите в результате? Четкость и уверенность в личных и профессиональных целях.Умение эффективно справляться с прокрастинацией и ощущением самозванца. Способность видеть и использовать новые возможности, уверенно справляться с вызовами.Навык работать продуктивно, без лишних сомнений и откладывания важных задач на потом. И психотерапия для предпринимателя - это не роскошь, а насущная потребность, позволяющая лучше понимать себя, сотрудников, клиентов. Помогающая справляться со стрессом. Разобраться в своих мотивах и чувствах. Способная не только определиться с целями, но и с тем, что движет к целям, и действительно ли к некоторым из них нужно идти и тратить ресурсы... Готовы оставить сомнения позади и начать двигаться к успеху? Давайте сделаем это вместе!

Для тех, кто точно решил изменить свою жизнь в лучшую сторону, решил проститься с обидами, низкой самооценкой и позицией жертвы. Для тех кто хочет жить счастливо, в финансовом достатке и благополучии. Индивидуальная программа работы с Вашим запросом.