Когда люди обращаются за помощью с определённой проблемой- как правило, это просто повторяющиеся сценарии.
Вы обращали внимание на свои привычные реакции? Например, " не довожу начатое до конца ", "если со мной не согласны навязываю свое ", "страшно выступать публично ", "раздражаюсь по мелочам ", "с каждым партнёром ссоры и скандалы ", "не знаю чего хочу ". Замечаете здесь элемент повторения?
А все начинается с психотравмы 😣 Не буду вам рассказывать классическое определение, постараюсь проще:
Представьте себе, что в раннем возрасте до 7 лет, ребёнок сталкивается со стрессом ➡️ он пытается понять, что происходит ➡️ и в итоге формирует свое решение.
Например, если маленькая девочка наблюдает, как её папа кричит на маму и устраивает скандал, она испытывает страх. В такие моменты она объясняет себе ситуацию: "Папа огромный и небезопасный. Надо вести себя тихо, не перечить, женщины слабые, они должны подчиняться.
Так формируется ИМПРИНТ- это не просто пережитый опыт, а фундамент убеждений. Это жёсткие программы (сценарии), которые формируются в моменты уязвимости.
И теперь, взрослая жизнь этой девушки становится зеркалом ее детских переживаний: конфликты в отношениях, ссоры, и скандалы, которые до боли напоминают её детский опыт.
ППоэтому важно разрывать эти старые сценарии. Признав влияние прошлого, вы можете выбрать новую роль, основанную на понимании, любви к себе и свободе.
На самом деле существует 18 жизненных сценариев. На первой бесплатной диагностической консультации я даю пройти тест, который поможет выявить ваши сценарии. Это станет огромным шагом к пониманию твоих жизненных проблем и позволит вам наконец-то взять жизнь в свои руки 👐
Комментарии