Индивидуальная терапевтическая сессия
Описание
Я, как терапевт, создаю безопасное и принимающее пространство, где клиент может быть собой без страха осуждения, с уважением к его темпу и границам. В процессе внимательна к деталям: к дрогнувшему голосу, к жесту, который противоречит словам, к тому, как клиент избегает контакта — или, наоборот, жадно ищет его. Моя дотошность — это не контроль, а любопытство: «Что сейчас происходит между нами? Что прячется за этим „всё нормально“?» Помогаю клиенту разглядеть детали, которые влияют на его выбор в различных ситуациях. Работаю контактно, фокусируясь на «здесь и сейчас», но не теряя из виду историю и контекст клиента. Свою чувствительность и эмпатию я использую как инструмент для поддержки и понимания. Иногда, интуитивно, я задаю вопрос, который сначала кажется мне странным, но вдруг оказывается задан в верном направлении. А так же мне помогает юмор, но не для того чтобы разрядить обстановку, а чтобы встретить клиента в его человечности, помогает показать: да, тут может быть больно, но здесь нет места пафосу — мы живые люди, и даже в терапии можно улыбнуться абсурду ситуации. Могу быть молчаливым слушателем, активно задавать вопросы или конфронтировать, если чувствую, что клиент застрял в "должен" или "не смею". Помогаю клиенту встретиться с сопротивлениями или избеганием, но я не играю в спасателя — я верю, что у каждого есть ресурсы и способность найти свои ответы, даже если они спрятаны под страхом или стыдом. И я честно говорю себе: да, я тоже ошибаюсь, тоже злюсь, тоже чего-то боюсь. Но именно это позволяет мне оставаться живой и настоящей в терапии — без масок "специалиста", но в терапевтической позиции.
Эксперт прошел проверку KSYPORT
Мы тщательно проверили документы эксперта перед предоставлением доступа к платформе. Это гарантирует надежность
Добрый день! Меня зовут Мария Котова, я являюсь клиническим психологом с более чем девятилетним опытом работы в сфере психотерапии. Мой подход - Гештальт-терапия, он фокусируется на осознании настоящего момента и понимании того, как прошлый опыт влияет на наше поведение и восприятие, и как это можно изменить. В нашей работе вы сможете открыто исследовать свои чувства и мысли. Буду рядом с вами в поиске решений личностных и отношенческих проблем, в поиске опор и согласия с самим собой, и достижении новых уровней эмоциональной зрелости. Мои основные специализации: - ****ология — помощь в вопросах интимных отношений и ****уального здоровья; - Семейная терапия — В работе с парами я помогаю партнерам лучше понять друг друга, наладить коммуникацию и решить конфликты. Моя цель — создать атмосферу доверия, где каждый может выразить свои чувства и потребности, что способствует укреплению отношений, содействие в нахождении взаимопонимания и укреплении семейных связей либо хорошего развода; - Нарушение пищевого поведения (пищевая зависимость) — проблемы с пищевым поведением требуют глубокого понимания. Предлагаю углубленное исследование причин расстройств пищевого поведения и разработку уникального плана восстановления , чтобы вы могли найти баланс в жизни; - Эмоциональная зависимость и автономность — поддержка в осознавании выбора зависимого или автономного поведения и укреплении личной свободы. Каждого из нас ждут свои уникальные вызовы, и моя задача — поддержать вас на этом пути. Если вы ищете понимание, поддержку и новые перспективы, буду рада помочь вам справиться с трудностями и начать жить полноценной жизнью.
Как все происходит
Закажите услугу у эксперта
Нажмите кнопку «Заказать» и оплатите услугу. Оплата происходит по системе безопасной сделки
Согласуйте в чате комфортные дату и время
Сразу после оплаты вам станет доступен чат с экспертом в Личном кабинете. Согласуйте все детали оказания услуги
Подключитесь к онлайн-встрече
Подключиться к онлайн-встрече вы сможете, нажав кнопку «Начать встречу» в чате с экспертом в Личном кабинете. Мы уведомим вас о начале встречи за 30 минут до начала
Оставьте отзыв
Поделитесь своим впечатлением, чтобы помочь другим с выбором эксперта
Что делать, если эксперт не выходит на связь?
В случае, если эксперт не выходит на связь, обратитесь в , вам будет предоставлена возможность оформить возврат средств
Как оплатить безопасно
Если я захочу продолжить работу с тем же экспертом?
Повторно заказать услугу вы сможете в Личном кабинете, в разделе «Заказы»
Чтобы ваши данные и денежные средства были в безопасности, общайтесь и платите только на платформе KSYPORT
Онлайн-встреча
Похожие услуги
Еще услуги
Роман Бабаджанов
Консультация предназначена для тех, кто: - Чувствует, что их благополучие слишком зависит от другого человека (партнера, друга, родителя). - Испытывает тревогу, страх одиночества или панику при мысли о разрыве отношений. - Постоянно жертвует своими интересами ради сохранения связи. - Замечает, что испытывает навязчивую потребность контролировать или быть рядом с партнером. - Кто устал жить в не подходящих отношениях, но не может выйти из них раз и навсегда, постоянно возвращаясь обратно. **Что вы получите?** 🔹 **Анализ вашей ситуации** – разберем причины эмоциональной зависимости и ее влияние на вашу жизнь. 🔹 **Понимание своих эмоций** – научитесь распознавать, что вами движет: любовь или страх, привязанность или зависимость. 🔹 **Постепенное восстановление автономности** – стратегии для укрепления самооценки и независимости. 🔹 **Здоровые границы** – как выстраивать отношения без тотальной поглощенности партнером. 🔹 **Практические инструменты** – упражнения и техники для снижения тревоги и формирования здоровой привязанности. Формат консультаций ✔ **Онлайн** ✔ **Длительность** – 50–60 минут. ✔ **Частота** – еженедельные видео-созвоны (рекомендуемый курс: 5–10 сессий с постепенным увеличением интервалов до 2 встреч в месяц). **Как начать?** 1. **Запишитесь** на первую консультацию. 2. **Обсудите** свои запросы и цели – вместе наметим путь к свободе от зависимости. 3. **Постепенно внедряйте** новые модели поведения и мышления. **Важно** Я не работаю с клиническими случаями (тяжелые расстройства, требующие психиатрической помощи). Если в ходе консультации потребуется дополнительная поддержка, помогу с рекомендациями специалистов. **Готовы сделать шаг к свободе и уверенности?
Ольга Вознюк
Показания к обращению Эмоциональные трудности: - Депрессия и апатия - Тревожные состояния - Страхи и фобии - Панические атаки Личностные проблемы: - Низкая самооценка - Сложности в отношениях - Профессиональное выгорание - Кризисные состояния Поведенческие нарушения: - Зависимости - Навязчивые состояния Цели терапии Самопознание и саморазвитие Решение конкретных психологических проблем - Улучшение качества жизни - Развитие навыков coping-стратегий - Повышение эмоционального благополучия
Эльвира Задорожная
Для кого: Для всех, кто хочет разобраться в себе, научиться управлять эмоциями, вернуть лёгкость и начать жить осознанно. Если вы испытываете тревогу, чувствуете, что просто «держитесь», а не живёте, или сталкиваетесь с конфликтами из-за внутреннего напряжения — помощь интегративного психолога может быть для вас полезной.
Отзывы
Ваша оценка