# Обратная сторона программы жертвы
На первый взгляд может показаться, что носитель данной программы испытывает лишь страдания и бесконечное смятение. Однако это не совсем так. У жертвы есть и другая сторона медали — вторичная выгода, которую она получает взамен.
### Психология жертвы
В психологии жертвы существует мысль о том, что необходимо страдать, чтобы получить что-то взамен. Когда человек погружается в эту программу, он начинает жаловаться и обвинять своего партнера-тирана. После ссоры он часто оставляет обидчика с чувством вины.
Не имеет значения, на что именно обиделась жертва. Пусть это будет сущий пустяк, но благодаря этому она может получить намного больше от своего партнера. Таким образом, жертва ставит обидчика в позицию должника за свои "мучения" и требует от него вторичную выгоду. Это может быть дорогой подарок, услуга или просьба, на которую при нормальных условиях ее партнер вряд ли согласился бы.
### Роль Спасателя
Еще одной интересной чертой жертвы является желание играть роль Спасателя. Это еще одно ответвление программы. Внутри этой динамики действуют три роли: Жертва, Спасатель и Тиран.
Когда в человеке преобладает роль Жертвы, он попадает в треугольник Карпмана. Жертва – это тот, кто страдает, Спасатель стремится спасти, например, своего мужа от алкоголизма, а Тиран проявляется через контроль, критику и поучительство.
После того как третий этап проходит, жертва вновь возвращается со своей заездившей пластинкой и продолжает обижаться на весь мир:
— "Я так устала от его измен! Как же я страдаю. Всю ночь не спала, рыдала в подушку, а он пришел под утро и вместо извинений только послал меня."
На это собеседник обычно отвечает:
— "Но ведь измены нельзя терпеть и прощать! Тебе нужно расстаться с ним и подумать о себе. Ты найдёшь свое счастье!"
Жертва продолжает:
— "Я не могу так, люблю его! У нас же дети, общая ипотека, долги... Как я могу его оставить?"
Таким образом, она придумывает отговорки, лишь бы не менять свою жизнь. А затем появляется Спасатель:
— "Я его проучу. Изменю его и объясню, как правильно жить. Не зря я столько времени о нем заботилась. Без меня он пропадет!"
Тем не менее, гуляка не прекращает свои похождения, и после долгих лекций и нравоучений появляется Тиран:
— "Я тебе испорчу всю жизнь! Никогда не отпущу. Ты мне за все заплатишь!"
При этом мужчина не меняется, и цикл продолжается.
### Ментальный вирус
Хотя я привожу пример отношений между мужчиной и женщиной, треугольник Карпмана проявляется во многих аспектах жизни, даже в финансовых вопросах. Этот ментальный вирус, поражающий наше ЭГО, исходит из множества страхов. Его корни, вероятно, уходят в родительскую семью, где ребенок перенимает этот паттерн от родителей.
Его учили так, и теперь он не знает, как реагировать по-другому. Для него это становится прописанной моделью поведения, выйти за пределы которой очень трудно. Но "трудно" не значит "невозможно". Главное — научиться контролировать свои внутренние импульсы и эмоции.
Без контроля над внутренними импульсами ничего не будет происходить во внешнем мире. Даже если кто-то произносит нелестное слово в ваш адрес, вы можете не реагировать на это. Вы не будете принимать это близко к сердцу и просто пропустите мимо ушей. Таким образом, конфликт не возникнет, и вам не придется истерить и страдать.
### Осознание чувства обиды
Программа жертвы ощущается как липкое чувство обиды. Она накапливается в области сердца, и вы своим вниманием начинаете вовлекаться в эти переживания. При этом подключаются мысли, которые еще больше раскручивают этот внутренний торнадо. Отдавая этому ощущению свою энергию, вы разжигаете его еще сильнее, и нейронная цепочка укореняется в вашей голове.
Спустя несколько лет она становится частью вашей повседневной жизни, формируя ваш характер. Фактически, это всего лишь ментальный мусор, который отравляет вашу жизнь, отнимает возможности и паразитирует на нервной системе.
### Исцеление программы жертвы
Хорошая новость состоит в том, что вы можете избавиться от этого, проявив волю, внимание и желание трансформироваться.
В следующей и завершающей главе я расскажу, как исцелить программу жертвы. У вас всё получится, но для этого потребуется много усилий и работа над своим сознанием. Если не приложить старания, изменения не произойдут, и вы останетесь в своем "болоте".
Признаюсь, сама я до сих пор не могу полностью избавиться от этой программы. Каждый раз, когда уровень моей энергии падает, старые нейронные цепи вновь активируются. Стоит сказать мне лишнее слово — обида не заставит себя долго ждать.
Но вместе с вами мы можем работать над своими паттернами поведения, меняться к лучшему и исцелять коллективное бессознательное Земли.
Комментарии