Спина и шея, в целом, наш позвоночник – это опора всего организма.
Осмотрите внутренним взором свою спину
Если боль не проходит, она постоянная, фоновая, можно заглянуть в ее образ. Найти момент ее зарождения и расслабить там напряжение.
Расскажу два случая исчезновения болей в спине.
1. Ко мне обратилась клиентка
Я всегда в начале прошу описать боль, рассказать о ваших ощущениях. Ведь вы знаете свою боль/болезнь намного лучше, чем кто-либо еще.
Девушка внимательно присмотрелась к своей боли, описала, какая она, какие ощущения в этой боли. В моменте рассматривания того, как боль выглядит ей пришел образ комнаты, где ее бабушка доживала свою жизнь. Ощущение беспомощности. В детстве она испугалась, что может стать такой же немощной и беспомощной, как бабушка. Раз есть страх, значит есть и напряжение, которое надо расслабить.
Тело через боль посылало сигнал, на который надо было обратить внимание и погрузиться в эмоциональную боль, спрятанную под физической.
Клиентка начала проживать боль беспомощности, немощности. Она лежала на кровати, смотрела, как за ней убирают утку, переворачивают ее, моют, кормят. Она погрузилась в эти ощущения, расслабила тело и постепенно образ разрушился. Комната исчезла, и боль прошла.
Я как будто заново дышу, по-новому ощущаю свое тело. Сейчас шевелю пальцами и будто никогда этого не делала
После консультации:
Спустя полгода она снова написала:
Чаще всего боль/болезнь возникает от постоянных определенных мыслей в голове.
2. Так было у другой клиентки.
В какой-то момент она увидела: она идет вперед, но муж тянет ее за правую руку назад, как бы ограничивая ее движение, ее рост. Начали это изучать. Оказалось, это не муж ее ограничивал, а она сама из-за страха быть слабой, быть такой же, как и все. Как только мы убрали всех глистов (привычные автоматические реакции), и клиентка прожила свою боль – тут же изменился образ с мужем. Она заулыбалась.
В конце работы я спросила у нее,
Психотерапия не волшебная таблетка от болей в спине. После терапии боль может возвращаться из-за вашей привычки сидеть, из-за неправильного дыхания или малоподвижности. Но все же психотерапия Сатори Хилинг позволяет
Комментарии