Привет, меня зовут Екатерина :) Я профессиональный коуч и практик майндфулнесс. И для меня это не модные словечки, а вполне осознанный выбор, после 10+ лет в IT, организации международных AI-конференций, переезда, материнства, пары кризисов и множества переломных моментов. Когда всё, что раньше работало, вдруг перестаёт. Когда радость становится фоном, и то, что вдохновляло, больше не отзывается — на мой взгляд, это хорошее время для коуч-сессии. Для меня коучинг стал внутренней миграцией, переездом к себе настоящей, без внешнего шума, чужих ожиданий и правильных сценариев. Я работаю с теми, кто сейчас на подобном распутье, когда внутри копится «что-то не так», и появляется потребность переосмыслить свою жизнь с учётом себя.
Хотите увидеть, что вы уже гораздо успешнее, чем сами себе признаётесь? Посмотрите короткое видео-эксперимент от Strayer University (2016) — видео оче...
Часто, оказавшись в трудной ситуации, мы пытаемся взять себя в руки, успокоиться, отреагировать правильно. Нам кажется, что мы можем и должны контроли...
Иногда внутри нас возникает тихое, но настойчивое ощущение, что пора что-то менять. Словами клиентов это звучит так: кажется, что всё вроде нормально,...
Отзывы