Психоаналитическая сессия

Работаю в психоаналитическом методе, который помогает изучить ваши внутренние конфликты, скрытые мотивы и бессознательные процессы.

Психотерапия направлена на изменение глубинных личностных структур. Является долгосрочной работой (минимум 6 месяцев, 1 раз в неделю), направленной на исследование бессознательных конфликтов и паттернов поведения, которые отрицательно влияют на жизнь. В процессе психотерапии выявляются скрытые мотивы, желания и чувства. Исследование прошлого опыта позволяет глубже понять текущие проблемы. Результатом успешной психотерапии становится улучшение качества жизни, отношений, повышение адаптивности и саморегуляции, укрепление идентичности.

Продолжительность курса психотерапии для пар может варьироваться в зависимости от множества факторов: 1. Проблематика: если у пары есть конкретные вопросы, такие как недопонимание в общении или конфликт вокруг одной темы, терапия может занять меньше времени. В случае более сложных проблем, таких как хронические конфликты, измены или кризис доверия, процесс может занять от нескольких месяцев до 2-3 лет. 2. Интенсивность работы: некоторые пары могут посещать терапию раз в неделю, другие – реже. Частота встреч также влияет на продолжительность терапии. Однако при работе реже, чем раз в неделю, это может привести к формированию психологических зашит и более длительному решению проблем. 3. Поддержка психолога: опытный специалист поможет паре быстрее прийти к решению своих вопросов, тогда как работа без профессиональной поддержки может растянуть процесс. 4. Готовность пары работать над отношениями: чем больше оба партнера готовы вкладываться в процесс, тем короче может оказаться курс. В среднем, курс семейной или парной психотерапии может длиться от нескольких месяцев до 2-3 лет. Однако важно помнить, что каждый случай индивидуален, и иногда парам требуется всего несколько сессий, чтобы решить свои проблемы, а иногда терапия продолжается дольше. Психотерапия – это не всегда про решение всех проблем сразу, но часто она помогает паре научиться лучше понимать друг друга, выстраивать эффективные коммуникации и справляться с трудностями вместе.

Я опираюсь в своей работе на психоаналитический глубинный подход,который позволяет погрузиться в бессознательные процессы для исследования истоков проблем, а не только симптомов.