Как важно, когда вы работаете (особенно, если с клиентами и людьми вживую) отпускать свое напряжение, расслабляться и работать с легкостью. В продолжение вчерашней статьи про психологическую легкость (https://t.me/fass_ekaterina/593) - открытая психотерапевтическая сессия по состоянию напряжения, тревожности и ответственности в работе. До и после - все на ваших глазах. Как за час кардинально меняется состояние, а как следствие, и все, что связано с работой. Насколько она становится легче и в удовольствие.
Нам, специалистам, которые работают с клиентами очень важно понимать и помнить, что от нашего внутреннего состояния зависит не только качество НАШЕЙ работы и наше психо-эмоциональное состояние, но и состояние наших клиентов тоже. Потому что с клиентами мы работаем целиком СОБОЙ и человек, пришедший к вам разделяет с вами ВАШЕ состояние.
Если вы в состоянии истощения (от груза ответственности, выгорания, неуверенности в себе и своих знаниях или просто неумения быть в расслабленном состоянии), то ваш ему клиенту тоже становится тяжело и не по себе. Как и вы (если у вас достаточно развита чувствительность) чувствуете себя не в своей тарелке, если вы пришли к специалисту в качестве клиента. И совершенно неважно психолог ли вы, диетолог, тренер, врач, стилист или специалист другой сфере.
Это взаимодействие лежит в пласте межЛИЧНОСТНОГО общения (ключевое слово "личности"), а значит эффект от вашей профессиональной деятельности может быть усилен вашей личностью, ослаблен или сведен на нет и тогда клиент говорит "это не мой специалист, я пойду к другому".
В общем, без лишних слов, все видно в видео. Приятного просмотра🫶 Параллельно, с просмотром, можете проделать то, что мы делаем в виде - и найдете и свои ответы😉
P.S. при просмотре видео одним глазком обратите внимание, что при полной сосредоточенности на клиенте и достаточно сложных процессах, которые происходят на сессии - я нахожусь в абсолютно расслабленном и спокойном состоянии, что во-первых, помогает мне работать эффективно и качественно, дает мне по итогу заряд бодрости и вдохновения, а клиенту - так же заряжаться энергией и проживать свои процессы без перенапряжения, труда и сопротивления. Чем вы лучше себя чувствуете в контакте с вашими клиентами (в какой бы области вы ни были специалистом) и вообще окружающими людьми - тем лучше и им, при этом вы НЕ истощаетесь, а, наоборот, прибавляется у вас обоих. То есть энергия не делится, а умножается.
Комментарии