KSYPORT лого
Если вам нужна помощь или есть предложения — напишите нам :)
KSYPORT логоKSYPORT лого
Поиск
Как клиническая психология помогает справиться со страхом бедности
KSYPORT

Как клиническая психология помогает справиться со страхом бедности

Психология
54 дня назад
205 просмотров

Деньги. Как клиническая психология помогает справиться со страхом бедности и виной за успех

Деньги — не просто цифры или бумажки. Они тревожат, злят, стыдят, вызывают зависть, страх и восторг. Кто-то боится зарабатывать, кто-то — терять, а кто-то живёт с убеждением, что «не достоин». Деньги вызывают панические атаки, бессонницу, рушат отношения, но мы по-прежнему «лечим кошелёк», а не психику.

Рассказываем, что такое клиническая психология и как она работает с финансовой тревогой, чем отличается клинический психолог от обычного, нужен ли вам психолог с медицинским образование и как найти своего клинического психолога, если денег либо нет, либо они «не приносят радости.

Деньки, как симптом. Клиническая психология не «чинит голову», а помогает посмотреть в корень

Когда мы говорим о деньгах, мы редко упоминаем о чувствах, но именно они стоят за привычками: избеганием, тратами, контролем, страхом бедности или потерей интереса к работе и тут помогает разобраться клиническая психология. Это направление, которое изучает, как психика реагирует на стресс, утрату, нестабильность.

Финансовая тревога — один из самых частых спутников современного человека. И тут вопрос не в том, умеете ли вы зарабатывать или нет, а в том можете ли прожить страх. И это уже компетенция клинического психолога.

Деньги и самооценка. Клинический психолог поможет отличить страх бедности от страха быть собой

Клинический психолог — это не просто специалист, который умеет слушать. Он знает, как связаны психические расстройства, личные убеждения и социальные сценарии, он работает с телом, симптомами, памятью и реальными проявлениями тревоги. Он понимает, что часто фраза «я боюсь остаться без денег» на деле означает:

  • Я не верю, что смогу
  • Мне стыдно брать больше
  • Я не хочу, чтобы меня завидовали
  • Я боюсь быть отвергнутым, если стану успешным

И помогает найти решение реальной проблемы, а той под которую она мимикрировала.

Деньги и здоровье. Что делают клинические психологи, когда бессонница, головные боли и тревога

Когда человек приходит с вопросом «проработки денежной темы», клинический психолог не даёт советов по бюджетированию. Он помогает:

  • выявить корень страха, как правило, он лежит не в настоящем, а в прошлом опыте;
  • отличить тревожное расстройство от волнения;
  • отрегулировать уровень стресса, не обесценивая чувства.

Все психологи работают с эмоциями. Но только клинический психолог умеет вовремя отличить кризис от расстройства. Он может распознавать тревожные, депрессивные и обсессивные состояния. Такой психолог работает в тандеме с психиатрами и терапевтами, если нужно подключить медикаментозную поддержку. Может сопровождать клиента в острых кризисах: при утрате, банкротстве, разводе, травме.

Когда деньги становятся причиной паники, ступора или агрессии — это не вопрос к коучу, а повод идти к специалисту, умеющему проводить человека через острое состояние

Деньги и доверие. Даст ли гарантии психолог с медицинским образованием?

Психолог с медицинским образованием действительно может вызывать больше доверия и в некоторых случаях это оправдано. Такой специалист ориентируется в клинической картине, разбирается в сопутствующих диагнозах, понимает, как телесные и психические симптомы связаны между собой, он умеет вовремя распознать серьёзные расстройства и направить клиента к профильному врачу. Но образование не определяющий критерий эффективности, в реальной работе гораздо важнее другое: способность выстроить контакт, работать без давления, видеть за симптомом живого человека, а не только структуру.

Деньги и контакт. Как найти своего клинического психолога, если вы боитесь, что он вас не поймёт?

Почитайте, как специалист пишет о своей работе. Есть ли в этом человеческий язык, ясность и внимание к чувствам или только профессиональный жаргон и отстранённость?

Изучите, как он описывает свои услуги. Чётко ли сформулировано, с какими запросами он работает? Говорит ли он про границы своей компетенции?

Обратите внимание на отзывы. Особенно ценно мнение тех, кто приходил с похожими переживаниями: тревогой, чувством вины за деньги, страхом быть неуспешным.

Ну и главное. Доверьтесь себе. Если после знакомства с материалами вам спокойно, если появляется интерес и ощущение, что вас смогут понять — это уже ориентир. Хороший психолог никогда не будет торопить, давить или обещать моментальный результат. Он просто будет рядом, когда вы будете готовы говорить.

Иногда мы думаем, что не умеем обращаться с деньгами, а, оказывается, не умеем обращаться с собой. И тут нужна не стратегия заработка, а работа с установками. Не обязательно учиться в одиночку. На KSYPORT вы найдёте тех, кто поможет.

Хотите узнать, что на самом деле мешает вам зарабатывать, принимать деньги и чувствовать себя спокойно? Найдите своего клинического психолога на KSYPORT и начните путь к финансовой стабильности с доверия к себе.


Комментарии
Пока ничего нет 😣

Другие публикации