KSYPORT лого
Если вам нужна помощь или есть предложения — напишите нам :)
KSYPORT логоKSYPORT лого
Поиск
8 психологических лайфхаков, которые сделают вас мастером общения с людьми
Евгений Богомолов

8 психологических лайфхаков, которые сделают вас мастером общения с людьми

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ: ДПТ, АСТ)
24 дня назад
52 просмотра

У вас не много друзей, вы хотите увеличить количество социальных контактов, но не знаете как? Все из-за того, что вы не владеете арсеналом психологических хаков. Стать приятным для общения человеком, иметь много друзей не сложно, главное узнать и освоить техники эффективного общения.

Эти 8 психологических техник, вы можете начать использовать уже сегодня. Эффект не заставит себя ждать, вы станете приятным для общения человеком.

Начните действовать

Есть кто-то, с кем бы вы хотели подружиться? Вы ждете, что этот человек сам проявит инициативу, подойдет, заговорит. Ждать можно долго, и в конечном итоге ничего не получить. Общение и дружба – это действие, поэтому, сделайте первый шаг. Улыбнитесь, заговорите, напишите человеку, который вам интересен. Боитесь, что будите глупо выглядеть? Это не так, по-настоящему глупо, хотеть чего-то и не делать.

Держите зрительный контакт

Старайтесь поддерживать зрительный контакт во время общения. Это будет указывать на то, что человек вам интересен. В свою очередь, вы сможете следить за его реакцией на ваши слова и реагировать на нее. Взгляд не обязательно должен быть устремлен прямо в глаза, кого-то это может смутить. В этом случае, можно выбрать иную точку на лице, например переносицу или рот.

Улыбайтесь

Улыбка – это невербальный признак открытости и дружелюбия. Никто не захочет вступать в контакт с человеком, который хмуриться. Конечно, не нужно выглядеть идиотом и на протяжении всего общения сидеть с «натянутой» улыбкой. Постарайтесь быть естественным.

Улыбка и зрительный контакт, первые шаги для вступления в коммуникацию с незнакомым человеком.

Называйте людей по имени

Звук собственного имени, сладчайшая песня для любого уха. Используйте это во время общения. Вместо «ты» произносите имя человека. Начинайте предложения с имени человека. Этим вы покажите, что собеседник вам интересен, вы помните его имя, а значит, уважаете его.

Повторяйте движения собеседника

Используйте зеркальные нейроны головного мозга. Доказано, что при повторении позы и жестов собеседника, увеличиваются доверие и открытость во время разговора. Старайтесь принять позу, как у собеседника, повторять его жесты, а свой ответ начинайте с повторения его последней фразы. Это не очень честный, зато гарантированный психологический трюк, этим вы влияете на подсознание человека. Он словно, оказывается пред собственным отражением, а значит, может ему доверять.

Используйте чужое самолюбие

Это очень просто. Позвольте человеку говорить и рассказывать о себе, даже если вам не терпится поделиться собственными переживаниями. Просто слушайте и задавайте уточняющие вопросы. В этом случае, собеседник расскажет о себе многое, порой даже слишком. Главное, что после разговора у него останется чувство удовлетворения. Он сумел выговориться, а значит, захочет повторить это еще не один раз.

Прикоснитесь к собеседнику

Касание не должно быть навязчивым. Важно соблюдать разумную грань. Начать обниматься или лезть с поцелуями, перебор. Достаточно, легкого прикосновения. Например, похлопывание по плечу, ненавязчивое касание руки или колена. Уберите волос с его плеча, поправьте его галстук. Важен сам факт контакта. Именно, он снимает дистанцию и переводит общение на новый уровень.

Заканчивайте разговор правильно

Мозг запоминает последнее действие, поэтому важно правильно закончить общение. Во время прощания скажите, что вам было интересно, скажите, что ждете новой встречи. Обязательно улыбнитесь, повторите имя собеседника. В его памяти останется именно это.

Итог

Все вышеописанные навыки требуют тренировки и повторения. Возможно, вы столкнетесь с трудностями, с первого раза никогда и ничего не получается. Тренируйтесь и улыбайтесь. Радость от живого, искреннего общения купить невозможно. В ваших силах стать тем человеком, с которым общение будет « на вес золота».


Комментарии
Пока ничего нет 😣

Другие публикации