Евгений Богомолов

Я не из тех, кто с детства мечтал стать психологом. Сначала 5 лет учил детей истории в школе и колледже - вещал на уроках про Петра I и верил, что меняю мир. Нет, не меняю! Потом развод выбил почву из-под ног. Оказалось, я отлично умею объяснять восстание декабристов, но беспомощен перед собственной болью и уязвимостью. Тогда было два пути: спиться или понять, как работает моя голова и как барон Мюнхгаузен вытащить себя за шкирки из депрессии. Пошёл по стопам мамы-психолога. Копался в себе, как в архиве: тревоги, иррациональные страхи, обиды. Через некоторое время понял: психология — не про "советы", а про инструменты выживания. И это стало моей профессией. Что имею после 7 лет в КПТ: - Десятки людей, которые перестали задыхаться от паники, выбрались из депрессивной ямы или просто научились говорить "нет". Не верю в "излечил навсегда" — но вижу, как жизнь меняется к лучшему. Ради этого стоит жить. -Неудачи? Да чёрт возьми, постоянно! Клиенты, которые бросают терапию, сессии, после которых чувствую себя ничтожеством.Супервизии — мой спасательный круг. Учусь не играть в бога. - Мой скелет в шкафу: тот самый развод. Но теперь у меня нормальные отношения с бывшей женой, сыном, и даже её новым мужем. Да, это возможно. Сам не верил. - Буддизм мой компас и спасательный круг — не для фото в запрещеной сети. Это топливо.. Осознанность, принятие, работа с болью — добавляю в КПТ, как острый соус. Живу так: - Учусь. Всегда. Курсы, супервизии, книги по нейронаукам. Без этого — труп. - Кот Бегемот царапает диван, сын Лука учит меня играть Fortnite. Это напоминает, что я не «гуру», а человек. - Не вижу жизни без кабинета, дивана для клиентов и этих моментов, когда в глазах человека щёлкнет: "О, так это же Я сам могу”. Вы все можете и даже больше!