Что делать с буйной, горячей и неуемной энергией, когда эмоции зашкаливают, а внутри уже накипело?
😡Эмоции гнева, злости и раздражения - это внутренний огонь. И им можно научиться управлять себе на пользу и на благо окружающим.
Делюсь с вами рекомендациями, которым следую сама и вижу результат. Они помогут вам усмирить эмоции и получить позитивный результат в ближайшее время.
💯Поскольку, я астролог-практик для меня важно, чтобы знания приносили пользу и результат в реальной практичной жизни.
Итак! Слишком большая концентрация энергии всегда ищет выход. И не важно негативная эта энергия или позитивная, она в любом случае, должна быть реализована в действиях.
ДО 7 ИЮНЯ ОСОБЕННО ЖЕЛАТЕЛЬНО:
🔸Вести дневник Благодарности. Он помогает держать фокус внимания на позитивных событиях.
🔸Если что-то ломается, то чинить лучше сразу, иначе потом будет еще сложнее это сделать.
🔸Соблюдать осторожность с огнем, электричеством, колющими и режущими предметами.
🔸Контролировать свои эмоции. Найти им позитивный выход через: спорт, творчество, секс, ремонт.
🔸Делайте разумный выбор. Если на вас кто-то агрессирует (орет, пытается вывести из себя, высказывает претензии и т.д.), старайтесь не подключаться к этой энергии, не отвечайте тем же, в противном случае, будет только хуже. Просто развернитесь и уйдите. Если нужно решить какой-то вопрос/разобраться в ситуации, сделайте это позже, когда эмоции успокоятся.
Эмоции раздражения - это то через, что очень быстро утекает энергия. Стоит ли такой ценный ресурс отдавать на сиюминутный конфликт?
🔸Если вас успокаивает вода, тогда увеличьте количество водных процедур. Например, теплая ванна вечером, душ с головой, помогут быстро успокоить горячую энергию раздражения и гнева.
🔸Для тех, кто уже накопил много гневных эмоций внутри, хорошо бы, как следует проораться, например, под громко включенную музыку или в лесу. Чтобы накопленная деструктивная энергия вышла наружу не причинив никому вреда, и не переросла в болезни у вас самих.
🔸Увеличьте физические нагрузки, силовые упражнения. Тогда накопленные эмоции выйдут через напряжения мышц.
🔸Медитируйте на огонь. Так вы быстро успокоитесь и гармонизируете свой внутренний огонь.
Пусть ваш внутренний огонь 🔥 станет для вас самым лучшим топливом, а ваши 💪действия приносят позитивные результаты!
Комментарии