Маргарита Берестова
Маргарита Берестова

Маргарита Берестова

Коучинг
Расстановки
Трансформационные игры
Услуги от 2 000 ₽
Нет оценок
На консультациях мне важно создавать для вас тëплое и безопасное пространство, быть бережной и безоценочной, а также совместно с вами определять терапевтические цели и достигать их в том темпе, который вам комфортен
Стаж 5 лет
Документы проверены
Образование
Проверено
Меня зовут Маргарита Берестова, я опытный психолог, коуч, бизнес-расстановщик и игропрактик. Я практикую с 2022г. и провела уже > 1000 консультаций. Принимаю онлайн по всему миру и очно в Санкт-Петербурге. ✅Запросы, с которыми я работаю: 1️⃣ Проблемы самооценки, самоценности (неуверенность в себе, страх сделать ошибку, сложности с принятием решений, неумение выстраивать отношения с окружающими таким образом, чтоб ваши интересы учитывались, неумение говорить "нет" и отстаивать свои взгляды, зависимость от мнения и оценок других людей; непонимание себя и своих реакций и др.); 2️⃣ Сложности эмоциональной регуляции (чрезмерно высокие эмоции гнева, повышенная тревожность, подавляющие чувства вины и стыда, обидчивость, всепоглощающая ревность и т.д. Непонимание своих чувств, трудности их выражения и контроля); 3️⃣ Трудности в отношениях в паре (сложности в построении отношений, конфликты, недопонимание, сексуальная неудовлетворенность, измены, ощущение одиночества, страх разорвать некомфортные отношения, переживание разрыва и др.); 4️⃣ Трудности в иных отношениях: детско-родительских, профессиональных, дружеских (сложности в выстраивании таких отношений, которые хотелось бы; проблемы в коммуникации; ощущение непонимания и растерянности; высокая раздражительность и злость, доходящая до агрессии; нарастающие чувства вины, стыда и т.д.); 5️⃣ Трудности в профессиональной деятельности (страх поменять профессию, место работы, переехать или попросить увеличение зарплаты или снижение нагрузки; сложности с отстаиванием своих прав; постоянное откладывание важных дел на потом (прокрастинация); синдром отличника, перфекционизм; эмоциональное выгорание, синдром самозванца) и др.
Специалист по коучингуИнститут психологии Сарги
Специалист по коучингу
Психолог-консультант в сфере психологии бизнесаИнститут современной психологии
Психолог-консультант в сфере психологии бизнеса
Психологическое консультирование с применением игротерапии и МАКЕвразийская Академия Современного образования
Психологическое консультирование с применением игротерапии и МАК
Бизнес-расстановка
Бизнес-расстановка

Бизнес-расстановки — это отдельное направление классических системных расстановок. К нему относится любая работа с деньгами. Все, что касается сферы финансов, заработка, кредитов, долгов, покупок, продаж, выбора ниши, отношений в команде, финансового роста, карьеры, закупки товаров и всех нюансов, связанных с деньгами. Кому подойдёт бизнес-расстановка? Ограничений нет - и работающим в найме, и самозанятым, предпринимателям, мамам в декрете, мечтающим о своём деле.

60 минут
Открыть
4 000 ₽
Трансформационная игра "Ключ к процветанию"
Трансформационная игра "Ключ к процветанию"

Игра даёт полную картину жизни участника со стороны, заряжает мотивацией на перемены к лучшему, даёт схему действий на пути к изобильной жизни. "Ключ к процветанию" помогает: ✔выявить блоки, негативные установки и то, куда сливается энергия; ✔побороть свои страхи и ограничивающие убеждения; ✔увидеть свои сильные стороны; ✔понять, в каком направлении двигаться, чтобы прийти к своим целям и мечтам; ✔найти ответы на все вопросы; ✔раскрыть денежный потенциал. После игры приходит понимание, в каком направлении двигаться, на что обратить внимание при движении к своим целям и мечтам.

120 минут
Открыть
2 500 ₽
Трансформационная игра "Мышление-ключ к богатству"
Трансформационная игра "Мышление-ключ к богатству"

Игра направлена на улучшение финансового благосостояния человека После прохождения игры: ✅ выявляются блоки, негативные установки в финансовой сфере ✅ приходит понимание, куда сливается денежная энергия ✅ увидишь свои сильные стороны, с помощью которых сможешь увеличить доходы ✅ узнаешь, в каком направлении двигаться, чтобы впустить финансовое изобилие в свою жизнь Изменения начнутся уже сразу после игры. Станете на шаг ближе к жизни своей мечты!

120 минут
Открыть
2 500 ₽
Трансформационная игра "В тени своей тени"
Трансформационная игра "В тени своей тени"

Игра направлена на исследование своих скрытых ресурсов, талантов, потенциалов. Даёт возможность встретиться с разными гранями своей личности, познакомиться с собой настоящим. Игра помогает: ✓понять, что поможет решить вопрос; ✓определить эффективные способы решения запроса; ✓понять,что мешает,а что помогает быть в балансе; ✓вступить в контакт с самим собой; ✓лучше понять себя и доверять другим; ✓изучить свои сильные и слабые стороны, увидеть свои истинные желания, и найти внутреннюю мотивацию, чтобы направить энергию в нужное русло; ✓трансформировать фокус внимания с второстепенного на главное; ✓повысить качество жизни; ✓натренировать наблюдательность за собой, своими неэффективными стратегиями мышления и поведения, развивать осознанность.

120 минут
Открыть
2 000 ₽
Трансформационная игра "Пара не пара"
Трансформационная игра "Пара не пара"

"Пара не пара" - универсальный инструмент, для получения ответов на свои самые важные вопросы в сфере отношений❤ Игра подойдет: 💎тем, кто уже состоит в отношениях, чтобы привнести в них улучшения; 💎тем, кто находится в поиске партнера, чтобы прояснить, для себя критерии выбора партнера и посмотреть на свои предыдущие отношения со стороны, извлекая из них полезный опыт; 💎тем, кто никогда не был в отношениях и хотел бы поработать со своими представлениями о них, чтобы заранее осознать моменты, которые могут вызвать сложности в отношениях. Игра позволяет глубже понять: 🗝свои стратегии поведения в паре, 🗝свои потребности и ожидания от отношений, 🗝свой образ, в котором проявляются с партнером.

120 минут
Открыть
2 000 ₽
Консультации с использованием МАК (метафорических ассоциативных карт)
Консультации с использованием МАК (метафорических ассоциативных карт)

Консультация проходит как в коучинговом, так и в терапевтическом формате. МАК-это не прогностический инструмент, а метод работы с подсознанием. Под каждый запрос подбирается индивидуальная техника работы. МАК- мягкий и бережный инструмент, однако эффективность его на высоком уровне. Запросы могут быть самого разного

60 минут
Открыть
2 000 ₽
Коучинговая консультация
Коучинговая консультация

В ходе консультации идёт работа с мышлением, с ограничивающими убеждениями и с другими негативными установками. В процессе работы намечаем план работ и прописываем шаги, благодаря которым достигается желаемая цель

60 минут
Открыть
3 000 ₽
Рейтинг эксперта
Нет оценок
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Отзывы
Пока ничего нет 😣

Публикации эксперта